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腳上有對補腎穴太溪和大鐘
（來源：生命時報）冬蟲夏草是我國傳統的名貴中藥材，有補腎陽、止咳、化痰、抗癌、鎮靜催眠、防衰老等功效。傳統醫學博大精深，針灸學傳承了2000多年歷史，很多穴位在治療功效上與冬蟲夏草有異曲同工之妙，比如足少陰腎經上的太溪穴和大鐘穴，就有溫補腎陽的效果，非常適合冬季養生使用。
事件
照看孫子認知下降慢
（來源：生命時報）近日，《英國醫學會·老年醫學》雜志刊登了來自北京大學的最新研究。研究團隊對中國9295名年齡大于等于80歲的無認知障礙的老人，進行從1998~2018年的隨訪追蹤，調查代際關系與高齡老人認知功能的相關性。代際關系通常指兩代人之間的人際關系。
事件雞蛋特級的最新鮮
（來源：生命時報）XL號的最重，但均與營養價值沒太大關系。不知道大家有沒有發現，超市里，很多雞蛋的外包裝上都標有不同等級，如“特級”“L號”等，這些等級代表什么，是否與雞蛋的品質有關？?
事件崇禮.泡腳拔罐.抗疫實戰錄
前言：本篇文章，以崇禮為觀測點，并試圖以中醫理論來分析此次疫情大爆發的原因，同時，作者采用了非藥物療法來緩解癥狀，七天的圖文實錄，從舌苔變化，可看到病情的發生－發展－痊愈的過程，希望可將此經驗分享給更多的朋友！
本站根據年齡治失眠
（來源：生命時報）失眠是現代人普遍都存在的問題。正是由于它太普遍了，所以很多人往往忽略了失眠對健康的影響。從中醫角度看，失眠是亞健康狀態的一種典型表現，它如同埋在體內的“隱形殺手”，會在不經意間拉垮身體。中國中醫科學院廣安門醫院高榮林教授呼吁大家要重視失眠問題，建議每個“失過眠”的人都要積極干預治療，恢復香甜的睡眠，讓身體保持平衡狀態。這里，跟大家分享一下高榮林教授是如何治療失眠的。
事件朋友越多腸道有益菌越豐富
（來源：生命時報）社會聯系對群居動物的健康和幸福至關重要，比如人類和其他靈長類動物。越來越多證據表明，腸道微生物通過“腸道—大腦軸”在人類的身心健康中發揮著關鍵作用，細菌可以通過社交傳播，如通過身體接觸。
事件
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