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無痛分娩十個認知誤區
（來源：人民網）人們通常所說的“無痛分娩”，醫學上稱為“分娩鎮痛”，不少體驗過分娩鎮痛的孕產婦稱之為“產婦之光”。簡單來說，分娩鎮痛就是通過鎮痛技術降低產婦在分娩過程中的疼痛，減少產婦分娩時的恐懼和產后疲倦，降低剖宮產率，實現“無痛”生娃。?
事件少吃高糖食物不長青春痘
（來源：生命時報）青春痘，又稱痤瘡，顧名思義是一種困擾許多青少年的常見皮膚病。長不長青春痘同多種因素相關，其中飲食選擇很關鍵。波蘭盧布林生命科學大學和盧布林醫科大學研究人員聯合發布的新研究顯示，青春痘的發生同高糖飲食有著密切關聯，少吃高糖飲食，就不太會長青春痘。
事件洗血降脂不可盲目做
（來源：生命時報）武漢一名90后小伙體重190斤，飽受高血脂困擾。為了降脂，他每天走10公里，還吃了不少降脂藥，體重雖然有所下降，但對高達31.12毫摩爾/升的甘油三酯來說，這些辦法仍杯水車薪。近日，他聽取醫生建議，進行了“血脂凈化”治療，濾出600毫升“廢漿”，成功將甘油三酯降到12毫摩爾/升。是不是血脂高都可以去“洗洗血”？不少網友心存疑慮。《生命時報》記者聯系到實施此次“血脂凈化”的負責醫生——武漢市中心醫院腎病內科副主任醫師劉滇軍。
事件“挖呀挖”到底挖出了啥
（來源：人民網）“在小小的花園里面挖呀挖，種小小的種子，開小小的花……”剛剛過去的“五一”假期里，一首“挖呀挖”的童謠火了。簡單的旋律、淺白的歌詞，引得不少人反復觀看、轉發、評論，直呼被“洗腦”了。
事件青少年要警惕特發性脊柱側凸
（來源：科技日報）脊柱畸形是脊柱在三維平面中的畸形，脊柱側凸屬于脊柱畸形的一種。目前，脊柱畸形的病因尚不明確，80%的患者無法獲得病因解釋。據統計，目前，我國脊柱側凸患者超過300萬人，并以每年30萬個新發病例的速度遞增，其中超過半數為青少年。脊柱側凸已成為繼肥胖癥、近視之后，威脅我國兒童青少年健康的“第三大殺手”。
事件總覺得累要排查九個問題
（來源：生命時報）不少人曾有過這樣的經歷：明明沒做什么事，仍感到渾身疲乏、不想動彈，總感覺自己生病了。近期，“美國互聯網醫療健康信息服務平臺”刊文指出，與慢病相關的疲勞不是忙碌一天或睡眠不足后的精疲力竭，而是一種持續的全身無力感，即使沒有任何活動。
事件以鮮代咸可減鹽
（來源：生命時報）如今，心血管疾病已成為人類健康的“頭號殺手”，在五味雜陳的人生中，咸味正充當著“幫兇”。近期，日本東京大學醫學研究生院的研究小組在《BMC公共衛生》雜志發表一項研究表明，若以“鮮味”代替咸味，在減鹽（低鈉）食品的基礎上，還可期待每日減少約二成左右食鹽攝取量。常見鮮味食物有海帶、香菇、筍等。
事件年輕人腸癌增速驚人
（來源：生命時報）50歲以下患者占比為10%~15%，發病率正以每年1.5%~2%的速度上漲年輕人腸癌增速驚人專家提醒，多吃新鮮蔬果及蛋奶、白肉等，特別要少吃紅肉，每日平均攝入量最好不超過1兩
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