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（來源：生命時報）焦慮已經是種流行病，我們的每一天或多或少會經歷緊張、壓力的時刻。但我們可以學些技巧將焦慮控制在可承受的范圍內，以下一些簡單的做法可以嘗試：
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（來源：生命時報）隨著年齡增長，絕大多數人會長出皺紋、掉頭發、體力變差等。類似的，男性的陰莖也會逐漸衰老，出現以下改變。
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（來源：生命時報）腰痛又稱“腰脊痛”，以腰脊或脊旁部位疼痛為主要表現。西醫學中的腰肌纖維炎、強直性脊柱炎、腰椎骨質增生、腰椎間盤病變、腰肌勞損等均屬本病范疇。
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（來源：生命時報）從性情、飲食、穿衣、行動多方面著手老年養生，“柔”字為先
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（來源：生命時報）陽臺晾曬浴室水蒸巧除衣上火鍋味
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退休后安享晚年是一件理所應當的事，少部分人會繼續工作5~10年再休息。但日本有一位叫池田絹的護士，年至百歲仍在工作，照顧著比自己還要年輕的老人。
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（來源：生命時報）炎癥也是在保護身體有助隔離損傷、清除病原、修復受損、加速愈合，但長期慢性炎癥則會危及健康
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（來源：生命時報）最新研究顯示，該藥是7種他汀中導致橫紋肌溶解風險最高的辛伐他汀傷“肌”第一?
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（來源：生命時報）高血壓可謂“隱秘的殺手”，在患者還沒有明顯癥狀時，已經在暗傷心、腦、腎、視網膜等靶器官。除了肥胖、吸煙、飲酒、吃得咸、緊張等以外，還有7個鮮為人知的“升壓因素”。
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（來源：生命時報）英國兩所大學歷時26年的聯合研究發現男性易心梗，女性易中風
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（來源：生命時報）近期，我院耳鼻喉科門診陸續接診到聽力下降的患者，一部分患者的共同之處是短時間內（常在72小時內）出現聽力大幅下降，確診為突發性耳聾。但因其多在起床時，或熬夜、睡眠不佳后出現，常被誤以為是感冒或其他不適。
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（來源：生命時報）一個是意識始終清醒一個是短暫大腦斷片暈和厥差別很大?
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（來源：生命時報）“電話鈴聲響起，我的每一個毛孔都在喊救命”“手機響了看到是騷擾電話才能放心”“每次可以短信聯系的時候都會松一口氣”……接打電話本是一件不起眼的小事，但有那么一群人，即使每天都和手機形影不離，卻將電話鈴聲視為“緊箍咒”。“電話恐懼癥”也由此成了人們熱議的話題。
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（來源：生命時報）久坐熱過頭不利生精長站血不暢影響發育睪丸，讓男人“坐立難安”
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（來源：生命時報）產自西北味道輕焯水加料變鮮香啥樣的羊肉膻味小
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（來源：生命時報）魚雜辣炒魚皮涼拌魚骨酥炸魚，從頭吃到尾
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（來源：生命時報）山東讀者蔡女士問：我家兩個孩子，二寶出生后，晚上大寶開始跟著老人一起睡。最近，在網上看到一篇名為《孩子和誰睡，竟影響了他的一生》的文章，里面提到，孩子和老人睡會影響心智發育，和媽媽睡性格更優秀。看完之后我很焦慮，想問真是這樣嗎？
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（來源：生命時報）我國現有高血壓患者約2.45億人，隨著老齡化到來，未來發病率會更高。中醫理論中沒有高血壓這個病名，因高血壓常以頭痛、頭暈為表現，故屬于中醫“眩暈”“頭痛”等范疇。
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（來源：生命時報）雖不覺得冷，但流失的熱量多陽氣最易從頭散
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