養(yǎng)生堂名老中醫(yī)話秋養(yǎng)-化脾篇

【byb.cn 】(來源:BTV)2014年十一假期,BTV養(yǎng)生堂制作了一期特別節(jié)目《名老中醫(yī)話秋養(yǎng)》,10月7日,特邀國家級名老中醫(yī),北京中醫(yī)藥大學(xué)原副校長王慶國,就秋季化脾的問題進(jìn)行了解答,敬請收看~~!
有一位漢代的養(yǎng)生達(dá)人,他在人均壽命22歲的時代,竟然活到了70歲。比同時期的王侯將相(諸葛亮53歲,劉備61歲,曹操66歲),壽命還要長,這和他重視養(yǎng)生是分不開的。這位長壽老人就是醫(yī)圣張仲景。
"法于陰陽,和于術(shù)數(shù)"是醫(yī)圣的養(yǎng)生總則,其下有10個具體方法。醫(yī)圣仲景行醫(yī)治病和日常保健都十分重視脾胃,他的醫(yī)學(xué)著作《傷寒雜病論》當(dāng)中涉及調(diào)脾胃的方子有40個,占了總方劑的36%,由此可見脾胃對人體的重要性。
中醫(yī)認(rèn)為飴糖味甘性溫,能補(bǔ)中緩急,潤肺止咳。身體消瘦、脾胃虛弱的人群,如遇脾胃抽痛可吃飴糖緩解。具體方法及注意事項(xiàng),詳情見今晚播出的節(jié)目。
脾胃是人體氣機(jī)升降的樞紐,一旦脾胃氣機(jī)升降失調(diào),就會出現(xiàn)脾胃虛弱的癥狀。此時若病情繼續(xù)發(fā)展,患者會感到肚子涼。專家告訴我們,心口窩下面涼是胃寒,肚臍周圍涼則是脾寒。正確的把自己的癥狀告訴醫(yī)生,有助于大夫更好的診斷疾病。
脾胃虛寒的人群,可以嘗試臍療的方法來緩解癥狀。肚臍,中醫(yī)穴位又稱"神闕"。把藥物直接敷貼于臍部,可以激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣,調(diào)理臟腑。老人和小孩,越是虛弱的人群用這種方法見效越快。具體方法及注意事項(xiàng),詳情見今晚播出的節(jié)目。
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