白領族穴位養生壓公孫穴健脾胃
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-6-7 10:03
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久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。男性按此穴能緩解登山、騎車后的腿部不適。
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怎么找？承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣。
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怎么按？承山穴按上去會非常酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。
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