解秘三種“養生法”會傷及腸胃
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-4-25 10:04
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王女士聽說醋可以軟化血管，就堅持每天都要喝一小杯保健醋。堅持了一個月后，她卻因胃疼難忍進了醫院。
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醋作為一種調味品，不光能增進食欲，開胃健脾，促進胃腸對維生素C的吸收，在降血壓、防治流感上也有一定的效果。但直接喝醋來軟化血管是錯誤的，醋的酸度太大，食用過量會灼傷食道，損傷脾胃，還會軟化骨質，導致骨折。
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專家建議，如果想要達到軟化血管的目的，應該在做菜的過程中適量放一點醋，一定不要將醋直接飲用，更不能過量飲用。
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