說說諸多知名國學大師的養生經

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-4-22 07:34
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錢穆,中國現代史學家。歷任燕京、北京、清華、四川、齊魯、西南聯大等大學教授。
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1943年,錢老在遵義講學時,每天都要出去散步一個小時。他的一位學生曾回憶:先生很喜歡散步。每晨早餐后,由我陪從,沿著湘江西岸順流南行;大約走一小時,再沿著去時的岸邊小道回老城。這樣的散步,除下雨外,沒有一天間斷過。先生說,他很愛山水,尤愛流水,因為流水活潑,水聲悅耳,可以清思慮,除煩惱,怡情養性。
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及至無錫江南大學任教,午后閑暇,錢老常泛舟太湖之上。傍晚則與學生漫步在湖堤之間。每逢假日,還和學生一起游覽惠山、梅園、蠡園等風景名勝。他的太太胡美琦女士說:“他喜歡接近大自然,喜歡看海上落日和夜景,或到鄉村漫游。他對于一年四季陰晴冷暖的變化,都覺得意味無窮。”
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