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（來源：生命時報）“什么都不讓干”是最大不敬“我是為了您好”屬一廂情愿老年人更需要尊重
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（來源：生命時報）在1492年歐洲殖民者抵達新大陸前，美洲人對可可樹的種植與運用至少有3000年歷史了。當地土著把可可豆碾碎，加上香草、胡椒和樹汁，再兌上水，攪拌起泡后加入玉米粉，制成一種褐色的苦味飲料來喝，它就是“巧克力”的前身。
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（來源：生命時報）稻田里的禾苗無時無刻都需要水分灌注，心肌細胞就像生長在心臟內的“禾苗”，它所需要的灌注，是由心臟冠狀動脈輸送過來的血液。如果冠狀動脈出現粥樣硬化斑塊導致血管狹窄，輸送過來的血液就會減少，從而發生心肌缺血。
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（來源：生命時報）近年來，多國研究發現中心型肥胖（腰粗）與心腦血管疾病密切相關，但我國缺乏類似的大規模研究。為此，青島大學公共衛生學院、中國醫學科學院阜外醫院等機構聯合對我國居民展開相關研究，并得出“腰粗的人中風風險會翻倍”的研究結論。
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（來源：生命時報）尿酸是身體每天代謝出的垃圾之一，它需要腎臟和腸道定時運走。一旦轉運不過來，尿酸在體內不斷堆積，便可引發痛風。近日，韓國忠北國立大學醫學院發表的最新研究發現，痛風不僅偏愛男性，還可能遺傳。
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（來源：生命時報）不少人都知道尿中泡沫多時，需警惕腎損傷，有部分患者可能并未出現泡沫尿，但已經開始夜尿頻、夜尿多了。其實，這也可能暗示著早期腎病。
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（來源：生命時報）脂肪墊受損會發炎跖筋膜退變易骨化足跟痛不全是骨刺“扎”的
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（來源：生命時報）找準定位目標合理心態穩定適應力強自知的人幸福指數高
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（來源：生命時報）氣虛用山藥蓮子痰濕吃茯苓薏米瘀血服山楂桃仁每種體質都有“補品”
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（來源：生命時報）富含鮮味氨基酸搭配海鮮去腥膻韭菜，天然的食物增鮮劑
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（來源：生命時報）東南大學附屬中大醫院中西醫結合男科主治醫師蔡濱解答：甲亢確實有可能引起陽痿、早泄，這主要與甲狀腺激素產生過多引起內分泌失調、性激素紊亂有關。
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（來源：生命時報）2月19日至3月5日是雨水節氣。元代吳澄的著作《月令七十二候集解》中說道：“正月中，天一生水，春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。”隨著春天到來，陽氣生發，與自然界中已存的寒氣相搏，變為雨水，此時陽氣尚弱，故為小雨。雨水有三候，一候獺祭魚，二候鴻雁來，三候草木萌動。意思是雨水開始，河里冰塊開始融化，水獺開始捕魚;五日后，隨著氣溫升暖，大雁也從南方飛回北方;再過五日，草木隨著地中陽氣生發開始抽出嫩芽。
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（來源：生命時報）英國調查發現早上7點23壓力最大
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（來源：生命時報）水溫別超四十度加點中藥效果好老人泡腳注意“時度效”
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（來源：生命時報）近年來，含糖飲料的消費量增加引起關注。巴西馬拉尼昂聯邦大學科研人員評估了青少年飲用含糖飲料與肌肉質量指數（肌肉質量與身高的平方之間的比率）之間的關系，發現每日含糖飲料攝入量高，肌肉質量指數會降低。相關研究成果發表于期刊《營養學》。
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（來源：生命時報）挪威、加拿大新研究發現結婚護腦又降糖
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（來源：生命時報）關節炎成老人第一慢病專家建議，治療要趁早，同時多保暖、控體重，不過度做跳躍、蹲起等動作
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（來源：生命時報）最近，網絡上流傳著不少用憋氣時長衡量肺功能的說法，比如“正常成人憋氣時間40~60秒是肺功能正常的標志”“判斷‘陽’后是否痊愈的標準是憋氣40秒以上”。看到這些，不少“陽康”后擔心肺功能變差的人常會跟著試試，結果不但無法確定肺好不好，反而把自己憋得很難受。
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（來源：生命時報）發生過脆性骨折正使用激素類藥有些老人骨折風險“極高”
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（來源：）打亂節奏效率低隨時待命壓力大職場“秒回”讓人心累
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