（來源：生命時報）哈密瓜香氣濃郁、肉厚多汁、味甘如蜜，素有“瓜中之王”的美稱。但這種瓜表面粗糙褶皺，很容易攜帶李斯特菌和沙門氏菌，消費者在享受美味的同時，需格外注意食品安全問題。
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（來源：生命時報）蠶豆是高蛋白、低脂食物，富含豐富的營養素、礦物質及植物化學物，其蛋白質含量達25％~30％，遠高于小麥、大麥、玉米、高梁等谷物。蠶豆脂肪含量低，不飽和脂肪酸(88.6％)含量遠高于飽和脂肪酸，適量攝入有利身體健康，以下3類人群常吃會格外受益。
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（來源：生命時報）白色鱈魚營養均衡紅色槍魚蛋白質好，魚肉，選五顏六色的吃
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（來源：人民網）隨著中國老年人口快速增長，全社會的老齡化程度逐步加深。截至2021年底，全國60歲及以上老年人口達2.67億，占總人口的18.9%。近日，國家市場監督管理總局發布《老年人能力評估規范》國家標準。依據該標準，可以對老年人的生活能力進行科學評估，并劃分相應等級，進而有針對性地提供照顧服務。
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（來源：生命時報）寶寶出生后由于顱骨尚未發育完全，在頭頂部和枕后部會形成兩個沒有骨頭覆蓋的區域，分別為前囟門和后囟門。一般來說，前囟門在1~1歲半時完全閉合，后囟門出生時就很小或已經閉合，最遲6~8周閉合，所以我們常說的囟門大多是指前囟門。多年的臨床工作發現，關于囟門，大家經常有如下疑問。
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（來源：生命時報）腦卒中是由于腦部血管突然破裂或血管阻塞，導致血液不能流入大腦，使大腦缺血缺氧，造成腦部損害的急性疾病，臨床主要表現為突然昏倒、半身不遂、吐字不清等。腦卒中多見于中老年人，由于其發病率高、致殘率高、死亡率高和復發率高的“四高”特點，給眾多家庭帶來沉重負擔。如何應用簡單的中醫適宜技術，預防腦卒中的發生呢？
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（來源：生命時報）胡椒有“香料之王”的美譽，在日常飲食中經常能看到它的身影。但運動員在備賽期間不能吃胡椒，因為小小的胡椒竟然是一種“興奮劑”。
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大家春節過的怎么樣，大吃大喝之后，有沒有人牙疼和肛門疼的。如果有，請看此文。
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（來源：生命時報）近日，清華大學一項新研究發現，含糖飲料（汽水等）會增加脫發風險。研究人員從2022年1月~4月進行了一項調查，收集了1951名年齡在18~45歲男性的相關數據，包括生活方式、飲食和脫發等情況。排除了其他健康問題影響后，研究人員分析發現，每天喝一杯含糖飲料或每周喝1~3升飲料（包括蘇打水、能量飲料、果汁和含咖啡因飲料）的男性與不喝的男性相比，脫發的可能性高出近30%。研究人員推測，甜飲料可能導致血糖水平升高，從而引發脫發。
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（來源：生命時報）降低吸煙率早篩廣泛做療法更新快美國癌癥死亡降三成
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（來源：生命時報）加強情感連接排解孤獨抑郁聽老人嘮叨是一種關愛
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（來源：生命時報）美國哥倫比亞商學院最新研究發現，保守秘密可能會對自身造成傷害，降低幸福感，所以需要與可信之人多交談。
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（來源：生命時報）膽固醇、血壓、血糖等是衡量一個人健康狀況的重要指標，在醫生眼中還有一個被大眾忽視的指標，它對心血管造成的危害，與膽固醇過高帶來的危害幾乎等同。這個指標就是同型半胱氨酸，當機體代謝出現障礙時，就會導致高同型半胱氨酸血癥，簡稱“高血同”。
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（來源：生命時報）大多數人對冠心病、心肌梗死、中風有一定認識，但很少有人真正了解靜脈血栓栓塞癥，它也是一種高發病率、高致殘率、高死亡率的常見血管疾病。
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（來源：生命時報）體液有麝香味套套有橡膠味性愛里的味道
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（來源：生命時報）早泄是一種常見的男性性功能障礙，約每5名男性就有1名遇到類似困擾。醫學上一般認為，早泄包含三個要點：
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（來源：生命時報）保暖安神少動食姜早睡冬季養陽有“五要”
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上回書，我們說到了經外奇穴頭頂部的第10穴耳后靜脈三條，它對降血壓有一定的效果。今天，我們繼續解讀第11穴聚泉，它對消渴癥有一定的療效，咱們還是先說文解字~!
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（來源：生命時報）新冠病毒感染退燒后，不少人開始“咳咳咳”不停，甚至轉陰后還在反復不停咳嗽。新冠感染后咳嗽是普遍現象，通常可自愈;但一旦病程過長且有加重趨勢，應引起重視。
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（來源：生命時報）近日，來自陜北的張女士，一周前突然出現上腹部疼痛不適，并放射到腰背部，伴寒戰、高熱，同時出現小便和皮膚發黃。經影像檢查后發現：膽囊多發結石并膽囊炎、膽總管下端多發結石。輸液保守治療后，癥狀緩解不明顯。究其原因，是因為張女士膽囊內的結石“掉”進了膽總管，引起膽總管繼發結石，堵塞膽總管，出現腹痛、寒戰、高熱和黃疸，“小”毛病拖成了“大”問題。
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