（來源：北京日報）常有乘客抱怨飛機餐難吃。營養學研究人員認為，這恐怕在所難免，因為受機艙內壓力、濕度和噪音等環境因素影響，人的嗅覺和味覺等感官靈敏度減弱，不能充分體驗食物帶來的樂趣。
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（來源：中國婦女報）隨著生活水平的不斷提高，老年人的養生健康意識逐漸加強，對保健產品的需求也越來越大。但近年來，老年人被忽悠買保健品的事件屢見報端，老年群體深陷“保健品詐騙陷阱”的情況愈發嚴重。一些不法分子利用老年人信息不對稱、認知能力較弱等特點，設置各種陷阱，夸大、虛假宣傳，大肆侵害老年人的權益。近期，各地有關部門已開展打擊、清理、整頓保健品亂象專項整治行動，相信此類不法行為必將得到有效遏制。同時，老年人也需樹立對保健品科學、正確的認識，保健品不是藥，不能治病，不要輕信所謂“健康講座”，盲目相信所謂專家的“藥到病除”“包治百病”的夸大宣傳，以免貽誤治療時機。作為老人子女，也應對老人多加關愛陪伴，彌補他們情感的缺失和心理需求。
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2018年10月30日，我在別有病網微信公眾號（byb-cn1963）上發表了一篇題為《14歲脊柱側彎女孩與金剛鐵板肚》的文章，講述了在10月20－22日，我在武漢調理的一個案例。
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（來源：北京日報）盡管多數人認為男人是強者，女人是弱者，但一個不得不承認的事實是——男嬰平均孕期更長、夭折率更高，男人平均壽命也比女人短。于是，就有了無論男人有多強大，在起跑線和終點線上總是會“輸”給女人的說法。這是為什么呢？男人和女人的身體里蘊含著怎樣的自然法則？
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（來源：生命時報）胸痛是生活中相對比較常見的不適癥狀，臨床很多疾病都以其為主要表現，粗略統計超過30種，且其中不少與心血管疾病有關，如不及時就診，可能造成嚴重后果。依據不同的發作特點和持續時間，胸痛可以為尋找不同病因提供重要線索。
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（來源：生命時報）人們常說“千里之行，始于足下”，可見腳部健康多么重要。但是，有的人只要一走路腳就“扎心”疼，都是嵌甲搞得鬼。
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（來源：山西晚報）月經不調、閉經、不孕不育……很多人首先想到的是去看婦產科，但是神經外科的醫生提醒，有些久治不愈的婦科病，有可能會在神經外科找到解決方案。
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（來源：山西晚報）入冬以來，省城天氣寒冷干燥，感冒、過敏、上呼吸道感染、鼻炎、鼻出血等患者急劇增加。1月14日，山醫大一院耳鼻喉科專家提醒，正值鼻出血多發季，高血壓或有過鼻衄史的患者要提高警惕，一旦出血不能自行停止時要立即送醫;特別是合并血管動脈硬化、高血壓以及出凝血機制障礙等全身疾病的患者，如果鼻出血處理不當，往往反復不止，甚至導致失血性休克危及生命。
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（來源：健康時報）心臟病的發病率一直居高不下，大多數人認為到了中老年才需要去養心、護心。愛護心臟要從年輕時做起，通過日常檢查身體表征，比如捏一捏腳踝，就可能發現疾病的潛在征兆，達到早預防、早發現、早治療的目的。
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（來源：健康時報）人們都認為長壽有家族遺傳傾向，而最新研究表明，遺傳對壽命的影響還不如伴侶。
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（來源：生命時報）《黃帝內經》中有“陽氣者若天與日，失其所則折壽而不彰”的說法，意思是陽氣就像天上的太陽，丟掉會影響壽命，強調保護陽氣的重要性。中醫也認為，陽氣充盛，則正氣存內、邪不可干，人會少生病，有活力。寒冷冬季最易折煞陽氣，因此應著重養陽來強身健體、延年益壽，這里給大家推薦四個“陽氣穴”，它們能參與全身的能量代謝、溫暖全身之陽。
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（來源：生命時報）人到中年，上有老下有小，家庭與事業的重擔常常壓得人喘不過氣，但他們從不叫苦叫累，有病了挺著，困了餓了也要加班加點，默默承受苦悶與委屈，扛下多重壓力的后果是健康出了大問題。所以，人到中年要做好以下幾點：
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（來源：生命時報）談及“養生”，多數人會認為那是老人的事，至少退休以后才需要考慮。然而事實上，如今越來越多的中年人也“疾病纏身”，身體不堪一擊。
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（來源：健康時報）喝酒在我國是重要的社交活動，但是，醉酒是飲酒者并不樂見的麻煩。什么叫醉酒?人們往往把“喝不動”“走不動”稱為醉酒，醉酒狀態的客觀評價指標是血液中的酒精濃度(BAC)，BAC升高速度越快也就醉得越快。人們常說“酒混著喝容易醉”，這跟酒的品類以及酒精濃度有很大關系。
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（來源：中國婦女報）日前，由武漢市婦女聯合會權益部、武漢華夏心靈教育咨詢有限公司聯合開展的武漢女性婚姻質量調研報告出爐。本次調研結果顯示：婚姻質量越高，女性抑郁、焦慮水平越低，青年女性的婚姻質量整體略高于中年和老年女性。
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（來源：北青報）近日，有媒體報道“四川女子手術后紗布遺留體內四個月后死亡”一事，引發關注。1月11日晚，四川省攀枝花市衛計委通報此事最新調查進展稱，死者袁平秀腸道內紗布系2018年6月6日在攀枝花宏實醫院行“剖宮取胎術”時遺留，最終引發感染性休克導致死亡。該病例構成一級甲等醫療事故，涉事醫院承擔主要責任，被吊銷醫療機構執業許可證。
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（來源：廣州日報）兩歲的兜兜最近總是哭鬧，家里人急得團團轉。晚上兜媽給兜兜洗澡時發現，孩子的大腿根部長了個小包，兜媽很緊張，心想“可別是瘤子吧”，趕緊帶兜兜來醫院。醫生一檢查，說，兜兜是得了小兒疝氣。
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（來源：廣州日報）高尿酸與高血壓、高血糖、高血脂一起，被稱為影響健康的“四高”。近日，廣東首個“高尿酸血癥與痛風”病友會在中山大學附屬第三醫院風濕免疫科成立。廣州日報全媒體記者從病友會科普活動上獲悉，得不得痛風，與遺傳因素有很大關系。
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（來源：北京日報）人體腸道的微生物主要是細菌，它們與人的健康、疾病、胖瘦等有非常密切的關系。但下面這幾點人們還知之不多。最新研究發現，腸道細菌與大腦發育有關，進而可能影響人的智商;與人的情緒有關，可以讓人愉悅或痛苦;可能與壽命有關，讓人延壽。當腸道細菌與出生和發育、生活質量以及死亡有關時，這些因素疊加起來，就可以影響一個人的命運。
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（來源：生命時報）天氣越冷，泡溫泉的欲望就越高，溫泉游因此成為冬季人們選擇最多的休閑方式之一。躺進溫泉池，邊泡溫泉邊聊天，不但能快速緩解疲勞，對慢性關節炎、肌肉疲勞等身體不適也有緩解作用。泡溫泉也有禁忌，必須加以注意。
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