（來源：健康報網）時下，戶外活動已經受到越來越多的單車一族的追捧，短途的騎上二三十公里，長途的跨省乃至踏出國門。然而，如果騎車方法不當，就會讓身體很受傷。退休老人陳大伯就因為常年騎車上班，閑暇時喜歡和車友們踏車遠行，沒想到久而久之，竟然導致會陰部嚴重不適，并且逐漸發展成長期疼痛，不得不退出了車友俱樂部組織的活動。騎車雖然能強身健體，但要掌握科學的方式方法，以免造成會陰區神經和軟組織的潛在傷害。
網評
事件
（來源：中國婦女報）直到獨生女兒在北京買了房、成了家，身居沈陽的53歲的劉麗才真正體會到“中年空巢”的感覺。“孩子有了自己的家，我突然失去了一種被依賴的感覺，心里空了一塊。”
網評
事件
（來源：中國婦女報）美國一項研究顯示，視覺先兆性偏頭痛可能會出現心律不齊，甚至導致中風。
網評
事件
（來源：生命時報）入冬以來寒潮頻頻來襲，全國各地普遍大幅降溫。對于心腦血管疾病患者來說，冬季無疑是最難熬的季節。人體血管對溫度十分敏感，它遠比人們想象得更脆弱。如果不加以保護，里面很容易長滿“毒物”，導致“交通堵塞”，發生“車禍”，誘發心腦血管事件。
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事件
（來源：生命時報）近日有英國媒體報道，英國埃克塞特大學的肌肉骨骼成像專家發現，肥胖人士做X光檢查需更加謹慎，因為在檢查過程中他們接受的輻射量更多，因此患上癌癥的風險也會有所增加。
網評
事件
（來源：生命時報）有些產婦擔心母乳喂養會使身材走形，近日，美國科學家的一項新研究發現，持續進行母乳喂養其實對保持體重、減少腹部脂肪非常有益，能幫媽媽們重塑小蠻腰。
網評
事件
上回書，我們說到了足太陽膀胱經的44穴神堂，它對治療因心氣不降引起的胸悶氣短有幫助。今天，咱們繼續沿膀胱經的循行路線前行，解讀第45穴譩譆，它對緩解肋間神經痛有較好的療效，咱們還是先來說文解字~~！
原創
書評
（來源：北青報）上月下旬，關于車王舒馬赫的消息不斷刷屏，先是宣布蘇醒，接著又辟謠澄清，其間也有不少博主發文科普，于是“誘導昏迷”這個專業術語便出現在大家面前，并且出現誤讀。那么，什么是“誘導昏迷”，為什么要實施“誘導昏迷”？還是請臨床腦外傷專家來科普一下吧。
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人物
（來源：生命時報）冬季寒冷干燥，皮膚容易粗糙干裂，頭發更易干枯斷裂。平日生活細節對于保持頭發健康至關重要。美國《赫芬頓郵報》近日載文，刊出多位護發專家總結出的冬季避免傷頭發的六件事，生活中應注意。
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事件
（來源：生命時報）老人退休后，心理落差大，易出現焦慮、煩躁等精神癥狀。如果身邊人不注意幫助治療，久而久之會形成老年抑郁癥。中國人民解放軍火箭軍特色醫學中心心血管內科主任胡桃紅提醒，老年抑郁癥不可小覷，可能引發心肌梗死、高血壓等疾病。那么，老年抑郁癥有哪些表現？
網評
事件
（來源：生命時報）很多人愛煲湯，并喜歡在湯里加一些飯，從而能快速吃下。有些人認為菜的滋味和營養都在湯里，也有些人認為湯泡飯和粥一樣，能快速消化。
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人物
（來源：生命時報）一日三餐非常重要，但是隨著生活節奏加快以及電子設備的普及，從學生到老人，很多人都養成了吃飯時玩手機的習慣。中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅告訴《生命時報》記者，不專心吃飯會對身體造成傷害。
網評
人物
（來源：生命時報）年紀大了，常常腰酸背痛，孝順的兒女就給父母買按摩器。有些老人長期使用后，導致頸部神經受損，出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。
網評
事件
（來源：生命時報）寒冬，戶外活動者貼上“暖寶寶”，能瞬間暖和很多。可是，由于使用不當，醫院出現不少被“暖寶寶”燙傷的病例，那么冬季如何正確使用它呢？
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事件
（來源：生命時報）肥胖傷身，腰粗傷心。北京大學公共衛生學院流行病與衛生統計學系教授呂筠及其同事的新研究再次證實，腰變粗（中心型肥胖）是冠心病的獨立危險因素。也就是說，腰越粗，發生和死于缺血性心臟病的風險越高。
網評
事件
（來源：生命時報）血脂數值的變化雖不像血壓那么敏感，但只要飲食、活動稍不注意，就可能造成較大的差異。若想保證血脂檢查的準確性，建議遵守以下原則。
網評
事件
（來源：生命時報）男性和女性在很多方面的不同常被人津津樂道。更好地了解彼此的優劣勢，才能更好地發揮整體優勢。近日，美國《大都會》雜志刊文，研究發現，女性在下面10件事情上比男性表現得更出色，而且有些事情你可能想不到。
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事件
（來源：北京日報）這幾天，“報復性熬夜”一詞風靡網絡。意思是，大家白天太忙，晚上明明困得厲害，也要吃夜宵、刷手機、玩游戲，非熬到兩三點睡覺才覺得“擁有了生活”。許多人一聽，紛紛跟帖“是我、是我”。
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事件
（來源：人民健康網）很多女性在懷孕后都會變得小心翼翼，生怕摔一跤、磕一下就流產了，其實不只是電視劇這么演，據估計，在人類全部妊娠中，胚胎著床后約31%會發生自然流產，即自然狀態（非人為目的）發生的流產。那么流產前會有什么征兆出現嗎？
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事件
（來源：生命時報）近日，清華大學附屬北京清華長庚醫院腎內科收治了一位中年男患者。來院前1周，患者出現了雙下肢進行性水腫，伴有尿中泡沫增多，到院進行檢查后發現蛋白尿4+、24小時尿蛋白7.9克，血白蛋白18.5克/升，被診斷為“腎病綜合征”。
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