（來源：人民政協報）經常有朋友拿著體檢報告來問我，“我別的指標都沒問題，為啥尿酸高啊？這嚴不嚴重啊？”“我不抽煙不喝酒，堅持健身運動，為什么尿酸會高呢？”…
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（來源：人民政協報）無論是北方的集中供暖，還是南方的電熱地暖和空調，冬天的取暖設施或多或少都會讓室內空氣變得干燥，因此加濕器成為很多家庭的必備小家電。
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（來源：北京日報）冬至過后，天氣會越來越冷，人體消耗的熱量增加，愛好美食的人覺得是時候大魚大肉補一補了。從中醫理論上講，冬季確實是進補的好時節，但并不是所有人都適合在冬季進補，什么人需要補、怎么補，是我們今天要探討的問題。
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（來源：北京日報）在世紀壇醫院疼痛科主任李娟紅的診室里，一位患者訴說著自己的病情，“大夫，我這右胳膊鉆心地疼，晚上疼得更厲害，沒法睡覺，吃多少止痛藥都沒用……”看著他痛苦的面容，還有他那空蕩蕩的右衣袖，李娟紅不由嘆息：又是一個備受幻肢痛折磨的截肢患者！
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（來源：北京日報）子宮對于女性至關重要，具有維持內分泌平衡、保護卵巢，以及生育的作用。但有一種說大不大、說小不小的病總在這里生根發芽，發病年齡橫跨青年到老年，它就是子宮肌瘤。子宮肌瘤還有一個“壞習慣”——容易復發，不易根除。近年來，子宮肌瘤發病率呈高發態勢。今天，我們就來說說“招惹”了近半數女性的子宮肌瘤，應該拿它怎么辦。
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（來源：人民網）人民網北京12月23日電今日，國務院新聞辦公室舉行新聞發布會，中國疾病預防控制中心營養學首席專家趙文華在會上指出，營養不良有營養不足、微量營養素缺乏癥、超重肥胖三種形式。其中，超重肥胖也是心腦血管疾病、糖尿病和多種癌癥等慢性病的重要危險因素。
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（來源：中國婦女報）女孩進入青春期后，身體變化應是每位家長都關注的問題。研究表明，我國女孩月經初潮平均年齡在12歲左右。女孩青春期發育有一定規律，如乳房先發育，繼之乳暈發育著色伴陰道粘膜色轉暗紅，小陰唇著色，有分泌物以及陰毛、腋毛呈現，最后才有初潮。自青春期發育開始，約經歷2~3年月經來潮。初潮前由于雌激素作用產生的陰道分泌物，就是白帶。許多媽媽發現孩子有白帶后會十分擔憂，小兒婦科門診每日不乏因缺少青春期保健知識而就診的患者。
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（來源：廣州日報）海鮮美味，很多人都愛吃。在家處理、烹飪海鮮時被扎傷，不少人可能不當回事。專家提醒:別以為這是小事情，小傷口處理不及時，意外感染上隱形的海洋殺手——海洋創傷弧菌，救治不及時可能會截肢甚至危及生命！
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（來源：羊城晚報）冬至是傳統習俗中“數九”日的開始，天氣也將逐漸步入一年中最冷的時節。寒冬是心血管疾病高發期，提到急癥胸痛，很多人會聯想到冠心病、心肌梗死甚至肺栓塞等疾病。中山大學孫逸仙紀念醫院心胸外科主任鄭俊猛教授指出，作為一種危急且致命的急性胸痛疾病，主動脈夾層在冬季高發，而且危險度極高，應格外重視。
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（來源：羊城晚報）秋冬季節，正是柿子當季。清甜軟糯的柿子不可多食，多食可能會導致便秘甚至腸梗阻。中山大學附屬第六醫院結直腸肛門外科的吳小劍教授指出，在柿子中有一種物質——“鞣酸”，這是柿子澀味的原因。這種可溶性成分鞣質在胃內與胃酸、果肉蛋白發生作用，形成膠凍樣物質。正常情況下，膠凍很快便被排空進入腸道。可如果有胃排空障礙的情況，這種膠凍在胃內便會越積越多，繼續匯集食物里的蛋白和纖維素，從而越變越大，越變越硬，最后就形成“胃結石”，并且可以壓迫導致胃潰瘍甚至大出血。
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（來源：新華網）美國斯坦福大學醫學院牽頭的一項研究顯示，男性身體是否健康關聯女性妊娠失敗風險。如果男方在肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂等代謝綜合征臨床病癥中至少占三項，孕婦出現異位妊娠、流產、死產等問題的風險高達27%。
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（來源：揚子晚報）這兩天，南京迎來了入冬后的第一場雪，氣溫直降至零下，“老慢支”患者到了他們最難挨的時候。江蘇省中醫院急診科最近就出現了“老慢支”病人扎堆的現象，因為是慢性病，不少人“久病成良醫”。“我們不提倡久病成良醫的做法，尤其是中老年人一旦出現癥狀加重情況，最好及時前往醫院就診”，江蘇省中醫院急診科副主任醫師王毅軍說。
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上回書，我們說到了足少陽膽經的第17穴正營，它具有緩解因膽氣不降引發的頭痛的作用。今天，我們繼續沿膽經的循行路線前行，解讀第18穴承靈，它對治療輕度鼻息肉有一定的效果，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：揚子晚報）產后保持少女般曼妙的體形是每一位愛美媽媽的心愿，而產后鍛煉就成了新手媽媽熱議的話題。但如果鍛煉不當，可能會導致嚴重的腹直肌分離，繼而發生漏尿等后果。12月18日是關注女性盆底健康日，江蘇省護理學會產科護理學組副組長、東南大學附屬中大醫院婦產科護士長顧曉霞提醒，如果在腹直肌還沒完全愈合時就貿然健身，又不注意方法，不僅馬甲線練不出來，反而會加重腹直肌的分離。
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（來源：生命時報）宋朝的文天祥有句詩是“人生自古誰無死”，說得特別好。只要一出生，人人都要死，死是不可避免的。一個人的生，是由父母來決定的，死可能是由蒼天決定的，生與死的中間歷程，就叫生命，或者叫生活。無論生命還是生活，是應當由我們自己來決定的。
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（來源：生命時報）臨床上，我常遇到一些和我同齡的肝癌病人，人同此心，情同此理，有時自己也不免心生傷感。
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（來源：生命時報）你應該聽說過“濕氣重”這個概念，很多人卻不知道濕氣是怎么來的，以及該如何祛除。中醫認為，濕氣重，容易使人困脾胃，出現食欲不振，那么濕氣到底怎么一回事呢?
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（來源：生命時報）鐵元素對人體的重要性不言而喻。鐵參與血紅蛋白的生成，維持重要細胞功能，如果體內鐵儲備不足，兒童智力和身體發育都會受到阻礙。人體缺鐵時，會表現為面色蒼白、匙狀甲、乏力、心慌、煩躁、易感染等。正常成年人每天需補充1~1.5毫克鐵元素，孕、乳婦需要2~4毫克，一般日常飲食即可滿足需求。一旦因鐵攝入不足、吸收減少、需求增加、利用障礙、丟失過多等原因引起缺鐵性貧血時，就需補鐵。缺鐵性貧血常見于嬰幼兒、青少年、婦女以及有慢性出血性疾病、腫瘤的患者。?
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（來源：生命時報）呼吸困難是晚期癌癥患者的常見癥狀，還往往伴隨焦慮，使病情惡化，嚴重影響患者的生活質量和活動能力。以往在臨床上，阿片類藥物和苯二氮卓類藥物常被用來治療呼吸困難，但它們有嗜睡和便秘等副作用。
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（來源：生命時報）盡管全民談癌色變，但在預防腫瘤上，我們似乎還不夠上心，尤其是年輕人。近日，《美國醫學會雜志》刊載了一項令人擔憂的新報告。研究人員分析了40多年來美國約50萬15~39歲癌癥患者的數據，結果發現，在過去40年里，美國患癌年輕人數量激增了30%。雖然青少年在美國每年新發的癌癥病例中所占比例不到1%，但它仍然是年輕人“疾病相關死亡”的頭號殺手。此前，國際癌癥研究機構曾對1998~2012年登記的近185萬年輕的癌癥病例進行了分析，結果發現，41個國家中有23個國家的年輕癌癥發病率呈上升趨勢，包括中國。
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