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新食不見舊食乃養生之大道
什么叫"新食不見舊食"呢？我先說個小故事。 ? 新食不見舊食乃養生之大道 ? 較早前，武國忠醫師曾在他的博客里，在介紹一個長壽老人的養生秘訣時，老人提及了這句話，她是這樣說的： ? 我有一位病人，以前是國家足球隊的教練，快七十歲了...
本站選擇什么方式的運動最養生
選擇什么方式的運動最養生呢，這里談談我個人的體會。 我們經常掛在嘴邊的一句話，叫“生命在于運動”。這話對嗎？其實，要搞明白這話的真實含意之前，我們一定要先明白，什么叫“運動”。
本站BTV養生堂付國兵身有千千結
?2012年9月24日-26日，BTV養生堂欄目力邀北京中醫藥大學東方醫院推拿理療科主任付國兵做客現場。，為您講解《身有千千結》系列節目》共3集《敬請收看~ ? 嘉賓介紹： ? ...
視頻-講座磊:洛推求學記32養生十大原則
編者按：磊最近又病了，啥毛病呢？老毛病－蕁麻疹。為此，沒少和我溝通...... 通過這幾年的學習和感悟，漸漸地，他也對中醫養生有了自己的理解和體會，為此總結出了養生的十大原則，還是有點意思的。
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