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亞健康分六型
（來源：生命時報）20世紀90年代，中國學者率先提出“亞健康”概念，2006年中華中醫藥學會將其定義為“人體處于健康和疾病之間的一種狀態，表現出一定時間內的活力降低、功能和適應能力減退，但不符合疾病的臨床或亞臨床診斷標準?！笨梢哉f，亞健康是一種臨界狀態。因其形式多樣，為統一認識，《中醫亞健康狀態分類指南》將亞健康分為6種。
事件常吸肚子警惕沙漏腰
（來源：生命時報）腰部的曲線會增加美感，但很多人為了讓自己顯得更苗條，常在照鏡子、拍照、出席活動等時候，用吸肚子來變平坦。需提醒的是，這樣一個簡單動作，如果長久且頻繁地做，腰部可能會變成不健康的“沙漏”。
事件關節咔咔作響是病嗎？
（來源：北青報）在影視劇中，武打演員在開打之前把身體關節弄得咔咔作響，幾乎是武打片的標配動作。我們在生活中偶爾也能聽到自己的關節響聲，有時只是單純的關節彈響，有時卻伴有疼痛和僵硬，什么情況下需要看醫生呢？請接著往下看。
事件身體好不好看看指甲就清楚了
近幾個月的時間，給大家介紹了王守志的掌紋診病的相關知識，有些朋友很感興趣，幾乎每期都學習，可有些朋友覺得太難記，問有沒有更簡單的方法，那今天我就給大家介紹一個人人都能學會的方法，從指甲來看身體的健康程度。
本站甲溝炎有家庭療法
（來源：生命時報）嵌甲也稱內生甲，即趾甲往肉里長，若處理不及時，可能因反復與鞋子擠壓、摩擦，造成皮膚或軟組織感染，很容易引發甲溝炎，嚴重時會導致局部膿腫。近日，英國“生活小事”網站載文，刊出“甲溝炎的6種自救法”。如果你也有這樣的煩惱，不妨一試。
事件眼前發黑- 排查三種病
（來源：生命時報）生活中，躺著或坐著的時間久了，猛地站起來時，感覺眼前一黑，嚴重的甚至出現暈厥。不少人都會疑惑，這是貧血、低血糖，還是心臟出了問題呢？“眼前一黑”，到底代表著哪些疾?。?
事件人為什么聞不到自己的味道
（來源：生命時報）我們的鼻子大約有400種不同的嗅覺感受器，能夠識別10種氣味和超過1萬億種香氣。一項研究發現，人類比狗更善于辨別植物芳香化合物。既然我們的鼻子這么靈，為什么常常聞不到自己的味道呢？
事件為什么尿酸高的年輕人那么多？
（來源：北青報）有相關資料顯示，近年來我國年輕男性的高尿酸血癥發病率一路上升，連年輕女性中尿酸超標的人也越來越多。尿酸水平普遍上升的趨勢，必然與不健康的體質和錯誤生活方式有關。那么，什么因素會引起血尿酸水平升高呢？其中，飲食不合理就是引起尿酸升高的重要因素之一。
事件于康:為什么芋頭是燉肉伴侶
（來源：北青報）秋季，綿柔香糯的芋頭陸續上市，希望這種食物能成為大家餐桌上的?？停驗槌杂箢^益處非常多。如果你比較愛吃肉，那么推薦你在燉肉的時候放點芋頭一起烹飪，因為芋頭算得上是最好的“燉肉伴侶”了。
事件穴位的故事奇穴50肘尖:瘰疬
上回書，我們解讀了經外奇穴的第49穴抬肩，它同樣對因外感風寒濕引起的肩臂痛、肩周炎，治療效果杠杠的。今天，我們繼續解讀第50穴肘尖，它對因生氣導致的瘰疬，也就是老百姓俗稱老鼠瘡，有一定的幫助，咱們先說文解字~~！
書評飲酒會把心肝“灌胖”
（來源：生命時報）異位脂肪指的是心臟、肝臟和腸道等器官周圍的脂肪，對心血管疾病進展影響很大。飲酒和異位脂肪分布都是心血管疾病的已知因素，不過，兩者之間的關系仍未得到充分研究。美國維克森林大學的最新研究發現，過量飲酒與高水平的異位脂肪有關，即飲酒會增加體內脂肪的堆積。這項研究發表在最新一期《美國心臟協會雜志》上。
事件手麻忘性大可能缺維B12
（來源：生命時報）維生素B12是一種水溶性維生素，在DNA合成中具有重要作用，是維持正常造血和神經系統功能所必需的維生素。缺乏維生素B12會損害DNA合成，影響細胞正常合成周期，具體可能出現以下癥狀：
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