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重口味 減鹽新挑戰？
（來源：光明日報）健康講堂】人們的口味越來越重了嗎？現如今，無論是在家還是出游，從大家的飲食習慣上不難看出，擺上餐桌的食物越來越豐富，口味也越來越重。數據顯示，我國人均每日烹調用鹽已達9.3克。
事件膀胱真的會“爆炸”嗎？
（來源：北青報）生活中你有沒有遇到過這樣的窘境，急需“放水”卻怎么也找不到廁所，尿意帶來的緊迫感讓人大氣不敢出，擔心膀胱隨時會“爆炸”。的確，我們的膀胱是有底線的，但當尿液再也無法容納時，到底會發生什么？今天就來請醫生為我們揭秘憋尿對膀胱的影響。
事件別讓甲亢拉低你的顏值
（來源：北青報）針對“整容失敗”的流言，近日，演員李宗翰深夜發文并曬出診斷報告，澄清自己并未整容。原來，導致李宗翰面部腫脹，甚至有點“科技感”的真兇竟是甲亢。今天，內分泌與代謝科的專家就來跟大家聊聊甲亢對顏值的影響。
事件我國加強出生缺陷防治
（來源：新華社）這是我國出生人口健康水平提升的一張成績單——與5年前相比，全國因出生缺陷導致的嬰兒死亡率和5歲以下兒童死亡率均降低30%以上，神經管缺陷、唐氏綜合征等嚴重致殘出生缺陷疾病發生率降低約23%。
事件從17歲羽壇小將張志杰猝死說起
據媒體報道，2024年6月30日晚，年僅17歲的國家青年羽毛球隊運動員張志杰，參加在印尼舉辦的2024年亞洲青年羽毛球錦標賽時突然暈倒，經賽事組委會醫療部門和當地醫院搶救無效，于當地時間當日23時20分去世。
本站蔬菜+橄欖油 抗炎延壽
（來源：生命時報）地中海飲食的特點是食用大量水果、蔬菜、全谷類、堅果和魚類等天然食材，以橄欖油為主要用油，限制紅肉、糖和加工食品的攝入量。這種飲食模式富含健康脂肪、膳食纖維、抗氧化物和維生素，對健康有益。近日，兩項新研究再次證明了其健康益處。
事件意大利把走路開進處方
（來源：生命時報）定期運動是治療2型糖尿病的基石，但糖尿病患者的運動依從性往往不高，很難持之以恒。近期，意大利糖尿病學會、意大利醫學糖尿病學專家協會等聯合推出循證實踐指南，建議把“走路”開進糖友處方。
事件女性少喝酒保護“好膽固醇”
（來源：生命時報）高密度脂蛋白膽固醇又稱“好膽固醇”，有助降低心血管病的發病風險。近期，日本女子大學家政學部食品科學系團隊在《治愈》雜志發表的一項研究表明，有飲酒習慣且飲酒量達到中等水平的女性，體內好膽固醇會顯著降低。
事件徐說黃帝內經00前言.為何要學內經
從2015年10月開始寫作《穴位的故事》這個專題，以平均一周一篇的速度，歷時近9年，共完成了14經脈的361穴和82經外奇穴的解讀，這是迄今互聯網上對穴位較為系統和全面的解讀。
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