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　　【byb.cn  大鳥】 喜歡看傳統名著比如《三國演義》、《水滸傳》的朋友一定對“膂（lǚ）力驚人”這個詞不陌生。但是，真要深究起來，恐怕沒多少人會明白，這個成語中的“膂”字當作何解釋，甚至很多人對該字的發音都不是很清楚。認為此字不過是一個冷僻字，掌握不掌握，對日常生活似乎也沒多少關系。

膂力驚人與腰椎間盤突出

　　其實對于一個關注養生的人來說，“膂”字還是很有研究的必要，畢竟它是對咱們人體某個部位的定義。另外，如果大概明白了膂當何解的時候，恐怕會有進一步的思考，比如體力工作者的工作技巧，還有我們現代人常見的一種毛病，腰椎間盤突出。以管窺豹，以蠡測海，希望本文能夠對您養生有所幫助。

　　好，在說完了文章的意義后，我們進入正題。

　　膂除了在膂力驚人這個詞當中外，其他似乎很少見。這個詞到底是什么意思呢？就算您不明白膂字當何解，也應該能夠通過小說中的場景和人物描寫了解一二。大意就是某人力氣很大，尤其是擅長舉起重物，或者拉開強弓等等。用我們大家最熟悉的《三國演義》來介紹下，如果筆者沒有記錯，《三國演藝》中最早出現膂力驚人之類的詞語應該是描寫董卓的。在《三國演義》的主要參考書籍《三國志》中，對于董卓有如下描寫：“卓有才武，旅力少比，雙帶兩鞬，左右馳射”。其中，“旅”通借“膂”。這句話大概的意思是，董卓不僅能識文字，體魄健壯，力氣過人，還精通武藝，騎上快馬，能帶著兩張弓箭，左右開弓。

　　既然董卓膂力過人，那么其身體恐怕還是比較健康的。要是放到現代社會，沒準能參加奧運會當個摔跤或者相撲運動員。不過，盡管這樣的描寫已經算比較細致，但我們還是有很多不明白的地方。董卓究竟是什么樣子的人呢？是像施瓦辛格那樣的肌肉男？還是像中國古代那些小說插畫中所繪的膀大腰圓的大胖子？抑或是像呂布、趙云那樣的俊朗男子？

　　在想象董卓體形的時候，也請大家關注幾個問題，我們在美國的影視劇中看到的力士形象都是肌肉發達，除去腿部，身體上半身呈倒三角形，肩部寬闊，但腰較細。但在中國古代的插畫中，卻完全不是這樣。大家回想下中國門神的畫像，都是大胖子，尤其是肚子挺大，而且也沒有那種發達的肱二頭肌和肩膀的三角肌。沒肌肉怎么能力氣大，是中國人搞錯了嗎？

中國武士的傳統形象

　　答案肯定不是的，中國人自有中國人的道理，而這些道理從我們下面要介紹的“膂”字就能看得清清楚楚。想健身的男同志一定要關注了，肌肉男是一回事，身體健康不健康又是另外一回事。好，接下來，我們看看“膂”字到底怎么解釋？