（來源：揚子晚報）吃得并不多，也不常喝啤酒，但是很多中年男性還是無奈地長了“啤酒肚”，這是為什么呢？不妨先反省下自己的睡眠。
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（來源：中新網）人參是久負盛名的滋補品，久服輕身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可與“人參”相媲美，堪稱“動物人參”“水中人參”“地里人參”“海中人參”“茶中人參”等等，細細品味，趣味多多。
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（來源：新華網）新華網北京4月21日電題：女大學生陷“校園貸”自殺，如何才能不讓悲劇重演
新華社“中國網事”記者王雷劉娟顏之宏
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（來源：重慶晨報）本報訊（記者顧曉娟）34歲的楊先生到醫院就診，檢查結果顯示——舌鱗狀細胞癌，即舌癌。這個結果讓他及家人大吃一驚，而追究原因，可能是由于他吃干炒蠶豆時劃傷舌頭而引發。
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（來源：生命時報）老人往往不愛照鏡子，覺得鏡子里的自己不再年輕，不再好看了。但其實，常常照鏡子，有益老人身心健康，不僅能看美丑，還能查體辨疾病。中醫講望聞問切，眼瞼、面部色斑、嘴唇顏色等的變化，都可能是疾病的征兆。
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（來源：BTV）2017年4月22日，BTV養生堂邀請北京市腫瘤防治研究辦公室副主任王寧、北京大學腫瘤醫院內鏡中心主任吳齊，就吳癌防治的相關問題，共同制作了一期節目《小病毒大隱患》，敬請收看~~！
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（來源：生命時報）明知要早睡，卻忍不住熬夜追劇;明知酗酒傷肝，卻擋不住勸酒的人;明知健身有益，卻一步都懶得走……生活中，很多人并不缺少健康常識，更多缺的是種自律精神。通俗點說，就是管不住自己。但英國倫敦大學學院最新研究指出，自律性強的人才能擁有更多健康優勢。
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（來源：生命時報）現代化城市中的粉塵顆粒、汽車尾氣、裝飾材料和食品添加劑等都是引發鼻部疾病的重要原因，這也解釋了為何現在鼻病患者越來越多。面對各種各樣的鼻病，大家應該怎么辦？
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（來源：廣州日報）廣州日報訊你更喜歡仰臥、俯臥，還是側臥呢？美國最新的調查報告顯示，睡眠的姿勢可能會影響人類大腦的運轉：側臥對人的大腦更有幫助，有利于大腦進行自我清理，還可以減少阿茲罕默癥等神經疾病的發病率。
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（來源：環球網）據英國《每日郵報》4月17日報道，今年24歲的女生AlmaTorres在自己16歲時被診斷患有多囊卵巢綜合征，之后的數年里，她一直像男性一樣刮胡子，目的就是為了不讓自己看起來不會特別怪異，但現在一切都變得不一樣了。
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（來源：生命時報）如何在享受激情的同時，避免意外懷孕帶來的麻煩，是貫穿人類歷史的終極課題。
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（來源：BTV）2017年4月21日，BTV養生堂邀請中國醫學科學院腫瘤醫院副院長石遠凱?，就肺癌的相關問題，共同制作了一期節目《小結節中看癌癥?》，敬請收看~~！
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視頻-講座
（來源：環球網）【環球網綜合報道】眾所周知,慷慨無私的人通常比其他人活得更長久、更快樂。據法國媒體《Topsante》報道，最新的一項國際合作研究表明，人們關愛身邊的親人可增加自身壽命，這一點在老年人身上表現得尤其明顯。
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（來源：生活報）生活報4月20日訊近日，朋友圈中流傳“市面上用來泡茶的干玫瑰花，有八成被硫磺熏過”，據了解，被硫磺熏過的玫瑰花，會有部分因氧化形成的二氧化硫附著在玫瑰花上，進入人體后可形成亞硫酸鹽，長期喝被熏過的玫瑰花茶會危害身體健康。很多愛美女士將玫瑰花茶當做日常飲品，那么如何分辨玫瑰花茶是否被硫磺熏過？19日，記者走訪本地市場，并隨機購買了多份玫瑰花茶進行實驗。
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（來源：廣州日報）家住廣州海珠區的黃秀蘭婆婆退休前是一名心理學教授，退休后卻迷上了買保健品，多年來，她花在保健品上的錢超過40萬元。
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（來源：參考消息網）參考消息網4月20日報道臺媒稱，日本在20年前開始出現年輕人選擇在家里白吃白喝的“啃老現象”，人稱“啃老族”的日本“單身寄生族”（parasitesingles）世代如今步入中年，不知道父母撒手人寰、金援斷絕后，日子該怎么活下去。
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近日網上一則（廣州日報）：“賣房送女留學卻嫁老外父母崩潰：我們老了誰照顧”一文刷屏了（詳見：http://www.hnhcxd.com/doc_14121.aspx）。特別是一個名為“連岳”的微信公眾號，就此事發了一篇評論文章：“一對典型的中國失敗父母”，居然引得10萬+r的閱讀，6000多點贊和3000多的打賞，而刊發出來的網友留言，幾乎一邊倒地支持作者的觀點，而筆者留言，寫了一點不同意見，卻沒被入選，難道這對父妻真的無人同情嗎？其實，發生這樣的事情并不奇怪，只不過，是中國老齡化社會的快速到來，和社會保障體系尚未完善的必然結果，下面談談我的一點看法。
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（來源：北京科技報）網絡上流傳著這樣一種說法，“娶一個聰明的老婆，孩子就會很聰明”，因為人類與智力有關的基因主要集中在X染色體上，女性有兩個X染色體，男性只有一個，所以媽媽的智力在遺傳中就占有了更重要的位置。對于男孩兒而言，則完全受母親智力的影響。這種說法靠譜嗎？
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（來源：BTV）2017年4月20日，BTV養生堂邀請中國醫學科學院腫瘤醫院胸外科、病區主任趙峻、中國醫學科學院腫瘤醫院病理科、副主任應建明、中國醫學科學院腫瘤醫院營養科、副主任劉金英，就食道癌防治的相關問題，共同制作了一期節目《隱匿的癌癥真相》，敬請收看~~！
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（來源：廣州日報）“老從腰腿起”，因此醫院骨科里看到最多的是腰腿疼痛的老年人。不過你知道嗎？一半骨科門診患者，患的是腰椎管狹窄癥，而此癥，在我國70歲以上老人中發病率達100%！
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