（來源：科技日報）近日有報道稱，睡眠不規律、不充足或經常熬夜會導致人的胃口變好，進而造成超重或肥胖。對此，北京大學人民醫院（呼吸）睡眠醫學科主任醫師董霄松在接受科技日報記者采訪時稱：“這種現象的發生與激素有關。激素的分泌是有晝夜節律的，睡得不好就會影響激素分泌的節律，進而影響人的食欲。”
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（來源：生命時報）“羊角風”是不少人對癲癇發作的典型印象，認為患者會四肢抽搐、口吐白沫、雙眼上翻、二便失禁等。其實，并非所有癲癇都是這般“大發作”，一些難以發現的“小動作”也可能是癲癇。
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（來源：生命時報）脫落氣血虧黃枯肺氣虛長垂易衰老眉毛中藏著氣血盛衰
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（來源：生命時報）雙氧水（過氧化氫）除了用于傷口消毒，在日常生活中還有其他地方可以派上用場。近日，“美國新聞與世界報道”網站總結了雙氧水的6種健康用途。
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我曾經在別有病網上寫過多篇用拔罐的方法治療膝蓋疼的文章，為寫這篇文章，我又回顧了一下，這個過程是從2017年9月開始的，直到2020年6月才基本治愈，前后共耗時四年。所謂治愈，是可以連續做十多個深蹲而不感覺疼痛，可以連續騎行幾十公里而不感覺疼痛。
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（來源：生命時報）發生鈣化的“硬斑”危險性較低;主要成分為脂類的“軟斑”是“不定時炸彈”，長在冠脈、顱內動脈的尤其兇險
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（來源：生命時報）糖尿病足即糖友足部出現感染、潰瘍或組織破壞，是一種以高發病率、高復發率、高致殘致死率、高治療費用為特點的糖尿病并發癥。一旦罹患此病，會給病人家庭及社會造成沉重的經濟負擔。因此，早期發現糖足風險并干預，可有效避免嚴重后果。在此，為大家介紹一種既簡單又經濟實惠的檢查方法——10克尼龍絲足部感覺測試。
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（來源：生命時報）我經常會問來就診的心臟病患者兩個問題：睡覺時打鼾嗎？別人是否說過你睡覺時有呼吸暫停現象？之所以要問這兩個問題，是由于心臟病患者常合并阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。研究發現，65%的冠心病患者、75%的腦卒中患者、55%的心衰患者和50%的心律失常患者，合并阻塞性睡眠呼吸暫停，接受介入手術的心臟病患者中也有45%~50%的人患病。
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（來源：生命時報）大小軟硬決定斑塊兇險性，大的直接堵塞血管軟的易破導致腦梗
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（來源：生命時報）3年前，45歲的王女士得了乳腺癌，經過手術、放化療等近一年的抗腫瘤綜合治療后，本來以為已經完全康復了。沒想到，1年半前，王女士患側上肢開始水腫，逐漸增粗、腫脹明顯、皮膚粗糙堅韌如象皮，夏天癥狀尤為嚴重。經推薦，王女士來到浙江省人民醫院乳腺外科。
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（來源：生命時報）全部善于潛伏很多無法根除皰疹病毒是個大家族
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（來源：生命時報）經常便血、腹痛、消化不良時，大家可能第一時間想到去做胃腸鏡檢查，但檢查后可能沒發現任何異常。這是因為有些病灶藏在“深處”——小腸之中，胃腸鏡根本看不到。
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（來源：生命時報）下肢疼麻持續腰痛癥狀加重已成習慣四類“閃腰”必須就醫
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（來源：科技日報）一項對英國女性的大型追蹤研究發現，與食用肉類的女性相比，素食女性髖部骨折的風險要高33%。風險增加的原因可能在于無肉飲食會導致攝入蛋白質較少——多攝入蛋白質有助于增加肌肉質量，以及可能缺乏維生素和礦物質（如鈣和維生素B12），這些物質有利于增強骨骼。最新研究發表于最近的《BMC醫學》雜志。
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上回書，我們說到了任脈的第12穴中脘，它對吃撐了引起的腹脹效果明顯，
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（來源：生命時報）表述明確選對時機平時互惠向人求助是一種技能
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（來源：生命時報）炎炎夏日，好多人熱得沒胃口。不想吃飯，又會進一步引起精神不振和體虛乏力，這便是所謂“苦夏”。要保證夏季營養充足，不妨吃點魚，其質地細嫩，容易消化，蛋白質含量高，是補充優質蛋白質的不二選擇。有些魚在夏天產卵繁殖，此時積蓄了充足的營養，是口感最肥嫩的時候。
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（來源：北青報）產后抑郁大家已經不再陌生，那么你聽說過中風后抑郁嗎？一次缺血性腦卒中（中風）的發生，不僅徹底改變老人的身體功能，也會改變他的性格。市疾控中心慢病所專家提醒家有卒中老人的家庭，腦卒中患者的這種不良“心情”，并非故意鬧脾氣或脆弱敏感，也并非卒中后的“正常”過程，而是一種精神類并發癥，叫卒中后抑郁癥，而且絕非個例。
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（來源：生命時報）偏寒吃芒果荔枝偏熱吃西瓜香蕉辨好體質吃水果
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（來源：生命時報）美國生活類網站總結嘴唇干裂的七個原因
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