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這9種錯誤會導致你的藥可能白吃了

(來源:生命時報)據美國疾病控制與預防中心統計,美國每年有70萬例與用藥錯誤有關的急診事件。據此,美國梅奧醫學診所的專家,總結了最常見或可能帶來嚴重后果的用藥事件。

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8個小辦法 自己搞定耳鳴

(來源:健康時報)耳鳴,即耳中鳴響,是聽覺器官對聲音的幻覺,中醫稱“聊秋”。自我按摩療法作為一種自然療法,對耳鳴的治療可以達到疏通局部經氣、活血化瘀、調節神經的作用。大家不妨一試。

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4種簡單小方法消除眼疲勞

(來源:生命時報)長時間面對電視、電腦、手機,容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網站“Naver”總結了幾種簡便易行的眼疲勞消除法,可供參考。

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你“腫”了么?6種腫說明啥

(來源:生命時報)如果一覺醒來,發現自己胖了一圈,你會怎么辦?

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八件事增加罹患老年癡呆的風險

(來源:北青報)如果你活得足夠長,患上老年癡呆癥似乎是不可避免的。最新統計數據顯示,有9%的美國65歲以上的老年人患有老年癡呆癥;然而,如果你活到了85歲,這種可能性會上升到近33%。

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人到中年必知的八大戒律

(來源:生命時報)人生就像爬山,躬身前行,目標總在前方。可人到中年,會漸漸感覺力不從心,逐步進入身心健康失衡的“多事之秋”。佛教有八戒能修身養性,2015年新年之際,醫學、營養、心理等領域專家則共同提醒,中年人在健康方面也有“八戒”,幫助你達到平和、健康的境界。

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7種"傷心"食物要少吃 當心損傷心臟

(來源:生命時報)心臟病是導致成年人死亡的重要原因,從飲食中剔除會損傷心臟的食物,對健康大有裨益。美國“雅虎”網站近日盤點了一些“傷心”食物,希望能對你的心臟健康起到保駕護航作用。

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前列腺有四大怪 請自測表對號入座

(來源:生命時報)前列腺疾病是一類特別常見的疾病。當男孩慢慢成長為少年,再到結婚生子,直到退休,每個年齡段的男人都可能遭受前列腺疾病的困擾,如前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌。保護前列腺,除了讓男人擁有健康,還能讓配偶得到幸福。而如何養護好前列腺,是每個男人都必須面臨的課題。

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從五種步態一眼看出健康狀況

(來源:生命時報)朋友圈“曬跑族”步態矯健,T臺上的模特步態婀娜,你的步態呢?其實,步態是反應身體健康狀況的一面鏡子,與某些疾病息息相關。

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穴位的故事173魂門:疏肝理氣

上回書,我們說到了足太陽膀胱經的第46穴膈關,它對因生氣導致的嘔吐有幫助。今天,咱們繼續沿膀胱經的循行路線前行,解讀第47穴魂門,它具有疏肝理氣的功效,對因肝火上逆引起的胸脅痛、食欲不振有較好的效果,還是先來說文解字~~!

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四類人最該防氣胸

(來源:生命時報)大學生小王在打籃球時突然出現胸部撕扯樣疼痛,伴隨胸悶、憋氣。拍片發現,他的胸腔內有大量氣體,把肺臟壓縮了70%。家住武漢漢口的老李常年患有慢性肺病,在一次用力大便后突發胸悶、呼吸困難,急診入院后也被診斷為氣胸。這一老一小得的都是自發性氣胸。

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冬季泡腳太勤當心泡出乏脂性濕疹

(來源:廣州日報)田叔聽說泡腳益處不少,于是入冬以后,每天晚上都泡腳。可沒想到泡了一段時間后,田叔的腳竟越來越癢,去醫院竟檢查出了乏脂性濕疹,這究竟是怎么回事呢?

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上下樓梯膝蓋軟 快去做個關節體檢

(來源:廣州日報)“最近上下樓梯覺得膝蓋酸軟無力,還有點響聲,走一走才好。人老腿先老啊。”60多歲的玲玲媽媽跟女兒說。不過,南方醫科大學珠江醫院風濕免疫科主任于清宏教授卻說,這種情況多半是關節軟骨已經出現早期磨損了,最好檢查一下,免得發展下去越來越嚴重。“

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腎上腺“炸彈”致血壓忽高忽低

(來源:健康報網)近期,哈爾濱醫科大學附屬第二醫院泌尿外科三病房接連收治了幾名年輕的高血壓患者。這幾位患者年紀在30歲~45歲之間,血壓近兩年來呈現出明顯的忽高忽低狀況,最高時保持在200毫米汞柱以上,盡管服用了多種降血壓藥物,但都無法降到正常范圍。進一步檢查后發現,患者的腎上腺上都有個極易被忽視的腫瘤。

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早起型人幸福感強患抑郁癥風險低

(來源:環球網)據英國《每日郵報》1月29日報道,英國大學一項研究表明早起者比習慣熬夜的人患抑郁癥的幾率低35%。這些早起的人通常為年長的女性,幸福感也更為強烈。

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雙氧水是清潔好幫手

(來源:生命時報)醫用雙氧水常用來消毒,但如果在家里常備上一瓶,還能派上更多用場。近日,美國《讀者文摘》雜志總結了一些雙氧水的巧妙用途。

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運動后為何渾身酸痛

(來源:生命時報)運動后,你是否會感覺肌肉酸痛?中國人民解放軍火箭軍特色醫學中心骨科副主任醫師王長江介紹,酸痛是很正常的現象,主要原因有4點。

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前列腺增生 要防尿結石

(來源:生命時報)李大爺今年68歲了,有尿頻、尿中斷的癥狀已有兩年,晚上起夜四五回也是常事。“人老了都這樣。”李大爺并未將其放在心上。近日李大爺突然排不出尿了,憋得他小腹脹痛,這才到醫院就診。B超結果提示李大爺患有前列腺增生,膀胱內有大量殘余尿,且伴有尿道內結石。

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有的人不能盤腿坐

(來源:生命時報)人的坐姿多種多樣,盤腿不僅不會像下肢自然下垂的坐姿,導致下肢水腫等問題,還可以減少并放慢下半身的血液循環,這也就等于增加了上半身,尤其是胸腔和腦部的血液循環,對改善肺功能很有效果。但是,并不是每個人都適合盤腿坐,有的人盤腿后會出現疼痛,這是為什么呢?

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大椎曲池合谷大腸經幫退燒

(來源:生命時報)很多人一發燒就往醫院跑,可是遇到半夜交通不便,或是孩子發燒經不起路上折騰怎么辦?其實,人體自帶退燒“良藥”:3個穴位和1條經絡,緊急時拿刮痧板刮一刮,很快即可退燒。

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