（來源：生命時報）北京老年醫(yī)院精神心理一科主任、主任醫(yī)師張守字年紀(jì)大了，很多人開始擔(dān)心自己是否會出現(xiàn)大腦衰退問題。事實(shí)上，人的腦齡和實(shí)際年齡關(guān)系不大，生活方式的影響可能更大。下面為老年讀者提供一個腦齡測試，是英國公共衛(wèi)生部推薦測試大腦衰老情況的。根據(jù)25個選項(xiàng)判斷，“是”計(jì)1分，“否”不計(jì)分。
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（來源：生命時報）運(yùn)動可以強(qiáng)體，提高免疫力，對身體的各項(xiàng)機(jī)能具有保健作用。但運(yùn)動后，若沒有掌握正確的方式恢復(fù)休息，就可能給身體帶來不可逆轉(zhuǎn)的影響，讓身體受到不必要的損害。因此，運(yùn)動后要抓住48小時黃金恢復(fù)期。
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（來源：生命時報）“一滴精十滴血，一滴血十個饅頭”，“節(jié)欲保精，延年益壽”……很多男性都抱有一種“貴精”思想，認(rèn)為精液是男人身體最寶貴的物質(zhì)，不到萬不得已，不可隨意“浪費(fèi)”。但是，對于慢性前列腺炎患者來說，“不憋精”是我們男科醫(yī)生對他們的首要要求。對抱有禁欲主義思想的慢性前列腺炎患者，我們會建議他們規(guī)律性生活;沒有性伙伴的患者，可以選擇規(guī)律自慰，與“五指姑娘”來幾次親密接觸。
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（來源：長沙晚報）32歲的王先生散步時突然暈厥，幸好路人撥打120將其送往醫(yī)院。經(jīng)檢查，他被診斷為暴發(fā)性心肌炎，病情兇險。
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痔瘡發(fā)生率很高，不管是“十人九痔”，還是“十男九痔”之說，都是告訴我們一件事，得痔瘡的人很多，只不過是輕重程度問題而已。本文想告訴各位的是，痔瘡實(shí)際上就是靜脈曲張;從小臂上就可以觀察和治療痔瘡;痔瘡很難根治只能控制。
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（來源：長沙晚報）炎炎夏日，很多人飲水量大增，但不是所有人都能在酷暑暢飲。近日，尿毒癥患者黃大爺因飲水過多導(dǎo)致心衰，住進(jìn)了湖南省人民醫(yī)院馬王堆院區(qū)腎內(nèi)三科。
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（來源：中青報）“要想富，干介入。”不同的人會對這句話有不同的解釋。
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（來源：武漢晨報）6月10日，一段兩分多鐘的動畫視頻和一段文字在微信群里瘋轉(zhuǎn)，文字介紹：“國內(nèi)將逐漸停止心臟安裝支架的手術(shù)，改為在臨床推廣，用一個打磨探頭往返清除心臟血管內(nèi)硬斑塊的治療方法。目前上海某醫(yī)院已經(jīng)開始臨床應(yīng)用，很快將在全國推廣此種療法。”視頻文字一經(jīng)傳播便引來數(shù)萬網(wǎng)友熱議。
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（來源：武漢晨報）平日愛運(yùn)動還愛養(yǎng)生，八旬老人方先生一向身體健康，但最近，他發(fā)現(xiàn)胸部竟然莫名地鼓了起來，到醫(yī)院一檢查發(fā)現(xiàn)竟然是患上乳腺增生。
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（來源：武漢晨報）端午小長假期間，市民趙先生帶著家人自駕去宜昌游玩，可在高速路上，他竟然開車時睡著，險些撞上隔離護(hù)欄，來到醫(yī)院檢查才知道這是晚上睡覺打鼾所致。
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（來源：生命時報）國家二級心理咨詢師丁思遠(yuǎn)。這幾天，知名服裝品牌優(yōu)衣庫和藝術(shù)家KAWS聯(lián)名的T恤被國人瘋狂搶購，不少人甚至為搶衣服破壞物品、大打出手。事件一出立馬引起網(wǎng)友廣泛討論，有人認(rèn)為該人群素質(zhì)低，但搶購“限量”“稀缺”商品，在全球范圍內(nèi)都層出不窮;有人認(rèn)為是商家“饑餓營銷”的策略，但商家“設(shè)套”怎么這么多人就“上套”了呢，這還得從人們搶購的心理動機(jī)分析。
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（來源：健康時報）國人脫發(fā)年齡提前了20年！據(jù)中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會此前公布的“中國脫發(fā)人群調(diào)查”，我國成年男性中平均每4人就有1名脫發(fā)者，其中以20至40歲男性為主，30歲左右發(fā)展最快，這比上一代人的脫發(fā)年齡提前了20年！想要打好頭發(fā)保衛(wèi)戰(zhàn)，這些你一定要知道。
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（來源：央視）2019年3月23日，央視中華醫(yī)藥制作了一期有關(guān)咳嗽的節(jié)目《五臟六腑皆可致咳》。很多人都以為咳嗽都是呼吸系統(tǒng)引起的，實(shí)際上五臟六腑功能失調(diào)的時候，都可以導(dǎo)致咳嗽。節(jié)目中，中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院呼吸科的邊永君主任醫(yī)師介紹了兩個案例，都是因?yàn)槠⑽柑摵畬?dǎo)致的咳嗽，一個是生活在大城市里的胖子老楊，一個是生活在太行山里的老張。邊醫(yī)師都是通過調(diào)理脾胃，最終解決了久咳的問題。
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（來源：新京報）幾乎每個人都經(jīng)歷過疼痛。在當(dāng)今國際醫(yī)學(xué)界，疼痛已被列為繼“呼吸、脈搏、血壓、體溫”之后的第五大“生命體征”。然而，即使在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不斷取得成就和突破的今天，人們在面對很多疼痛問題時仍顯得無能為力。疼痛對很多人而言，已不僅僅是身體對于所遭受傷害的保護(hù)性反應(yīng)，而是嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量的一類疾病。
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（來源：科技日報）作為一個上班族，不知道你有沒有這樣的感覺：上班的時候也沒干什么，可就是感覺特別累，下班甚至累到不想說話，只想安靜地刷劇、打游戲。
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（來源：生命時報）水是生命之源，但很多人對喝水的時機(jī)似乎從未在意過，常是渴了才喝。實(shí)際上，在適當(dāng)?shù)臅r候喝水不但能解渴，還能在一定程度上降低血栓風(fēng)險。
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（來源：生命時報）日常生活中，經(jīng)常聽到這種情況，好好的一個人早晨一覺醒來，半身麻木，說話言語不清，到醫(yī)院一檢查，是“腦梗”;一天某人做完了手術(shù)康復(fù)得很好，準(zhǔn)備出院前的那天午飯后去趟廁所，突然胸痛氣短，摔倒在衛(wèi)生間，接著就不省人事，專家會診考慮是術(shù)后“肺栓塞”。這些場景有著一個共同的“兇手”———血栓。
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（來源：北京日報）6月5日是世界環(huán)境日。在浙江杭州舉行的2019世界環(huán)境日全球主場活動上，生態(tài)環(huán)境部發(fā)布《中國空氣質(zhì)量改善報告（2013-2018年）》，首次系統(tǒng)總結(jié)回顧了我國6年來治霾保藍(lán)天的總體成效和主要措施。
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（來源：健康報網(wǎng)）“有好幾個晚上都差點(diǎn)憋死。”近日，面色蠟黃、上氣不接下氣的患者李大爺對四川省腫瘤醫(yī)院超聲醫(yī)學(xué)中心主任盧漫說。看著CT片，盧漫眉頭皺起了：右側(cè)葉巨大的甲狀腺癌，約雞蛋大小的腫瘤包繞氣管生長，已經(jīng)壓迫和侵犯氣管和食道，氣管已經(jīng)被腫瘤壓縮了60%～70%。病情發(fā)展下去，氣管就要被封閉了。
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（來源：中青報）不管在大街上，還是在地鐵和公交車?yán)铮S處可見低頭玩手機(jī)的人。過度依賴手機(jī)，正減少著人們現(xiàn)實(shí)生活中的交流。有時即便一家人圍坐在一起，也都各自刷手機(jī)，沒有了往日的親密和熱鬧。
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