（來源：山西晚報）今日11月22日17：01，我們迎來了小雪節氣。氣溫逐漸在下降，人們的活動積極性也在降低，很多人在家里的時候就會緊閉門窗。其實，這對我們的身體很不利，這是小雪養生絕不能碰的禁忌中的一種。那么，小雪養生不能碰的禁忌都有哪些呢？小雪養生食物都有哪些呢？山西省中醫院內科主任醫師胡蘭貴針對小雪節氣后人們常見的養生誤區進行了梳理。
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（來源：廣州日報）乳腺癌是威脅女性健康的第一大高發癌癥。專家指出，乳房腫塊不是乳腺癌的唯一癥狀，也不是早期乳腺癌的征象，乳房沒有觸及腫塊，并不代表沒有患乳腺癌的危險，定期進行乳腺檢查對于發現“沒有腫塊的早期乳腺癌”意義重大。除了定期查體，避免不健康的生活方式、保持輕松心情、定期進行適當的乳房保健等也可有效預防乳腺癌。
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（來源：科技日報）近日，微商圈刮起賣“減肥筆”的熱潮。“減肥筆”因其外觀像圓珠筆而得名。實際上是用針在腹部、大腿或上臂注射。“減肥筆”的典型代表是來自韓國的Saxenda，商家宣稱其能抑制食欲、增加飽腹感，從而減少能量攝入、減弱腸胃運動、延緩胃排空，達到減肥的目的。此外，還能做到“內外調理、防止反彈、輕松無痛”。賣家稱，每天注射一次，不運動不控制飲食就能快速減肥，可達月瘦4—8公斤甚至10公斤的效果。對于想減肥卻“管不住嘴、邁不開腿”的胖友來說，“減肥筆”可謂天降福音。但真的有這么好的事情嗎？
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（來源：生命時報）“人丹”和“仁丹”均氣味芳香，藥性辛涼，因二者藥名諧音，作用類似，所以常被混用。殊不知它們“一中一外”，故事很多。“人丹”是國產藥，寓意以人為本;“仁丹”是日本藥，仁字取自儒家的“仁義禮智信”。這兩種藥的關系源于清末的一場愛國之舉，伴隨著促銷之戰，引起過商標之爭。
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（來源：健康時報）在非酒精性脂肪肝患者中，50%的患者伴有高胰島素血癥和糖尿病前期表現，上海第十人民醫院內分泌科主任醫師曲伸強調，若能早期引起重視，有60%～80%的患者可以從危險的邊緣挽救回來，免受糖尿病及心血管病的困擾。因此，預防糖尿病，就需要早發現、早控制脂肪肝的進一步發展。如果發現自己近期有體重增加、飯后頭昏、精力不集中、動則疲勞、腹部隱痛、飽脹不適等高脂血癥和脂肪肝的臨床征象，就需要盡快做脂肪肝的篩查。
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（來源：南方日報）69歲的阮阿婆，臉上一直持續疼痛，且越來越嚴重，最后發展到吞咽困難、走路不穩甚至失語。家里人以為是腦梗導致，到了清遠市人民醫院疼痛科，才知道原來是患上了帶狀皰疹后神經痛。
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（來源：生命時報）87歲的王大爺看不清東西已經十幾年了。最近又有了新毛病：眼睛脹痛伴有頭痛，他這才來醫院就診，發現雙眼不僅患有重度白內障，并且一只眼睛還因晶狀體半脫位引發了青光眼。王大爺后來雖做了手術，但還是留下了不可逆的視力損傷。
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（來源：中青報）十幾年前，以色列有一個很著名的總理叫沙龍，他戰功卓著，作風強硬，具有很大的國內和國際影響力。有一天，沙龍突然感覺不適，說話不利落，腿腳不聽使喚，但很快就好轉了。
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（來源：健康時報）小腿纖細是不少女性的追求，可是，小腿太細的女人反而更容易患上中風。
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（來源：環球網）【環球網綜合報道】長期以來，人們一直持有一種觀念認為，媽媽會更喜歡自己的女兒，而爸爸會更喜歡兒子。這是不是真的呢？據美國合眾國際社11月14日報道，一項新研究提供的數據證明，父母對子女的確存在性別偏好是個不爭的事實。
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（來源：中國婦女報）編者按：很多人還在對去年冬天肆虐的流感記憶猶新時，天氣轉涼，流感的高發季又至。這雖是老生常談，但畢竟流感病毒從來都沒有離開，并且每年還不斷產生新的變異，所以流感的危險始終就在我們身邊。在流感易感人群中，孕產婦、兒童和老人是最容易被病毒侵害的人群。特別是孕婦和哺乳期媽媽受到流感感染時，往往不敢去醫院，更不敢服藥。對此，不妨聽聽北京婦產醫院的權威專家就如何區分普通感冒與流感、感冒什么情況要去醫院、生活中如何預防流感等問題的科學指導，以及中國疾病預防控制中心就流感及流感疫苗接種的那些梗兒做出的權威解答。
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（來源：中國婦女報）很多媽媽因為母乳多而自豪，認為這是身體健康、營養豐富的象征。可是，如果生完孩子兩三年后媽媽的母乳仍然很多就要注意了，這有可能是腦子里長瘤的危險信號。
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（來源：新浪健康博客）男性“糖友”隨著年齡的增長和糖尿病病程的延長，或多或少都會存在一些健康問題。如何發現這些問題顯得非常重要。
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（來源：中青報）沒有權威數據證明“脫發年輕化”，精神壓力是年輕人脫發第一誘因
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（來源：生命時報）頭皮的一處感覺癢癢，讓你不停撓頭，但是您可否想過它的原因呢？美國《預防》雜志網站近日分析了十個常見原因。
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（來源：生命時報）如果你一直堅持吃多種降壓藥，血壓卻一直降不下來，可以考慮查查骨鉛水平。美國密歇根大學的新研究發現，如果一個人脛骨中的鉛含量偏高，可能導致降壓藥的療效下降。
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（來源：生命時報）鍛煉講究“形要小勞，練養相兼”。如何判斷運動效果有沒有達到，不妨注意3個信號。
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（來源：健康時報）如果孩子被打，您會支持他打回去嗎?近日，中國公安大學犯罪心理學專家李玫瑾教授在做客《開講啦》節目時，她給出了肯定的回答。這一說法，一下激起千層浪：有人認為，應該教孩子忍耐一下;也有人支持打回去。
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上回書，我們說到了足太陽膀胱經的第35穴會陽，它對治療泄瀉有很好的療效。今天，我們繼續沿膀胱經的循行路線前行，解讀第36穴承扶，它對治療腰臀腿痛有幫助，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：廣州日報）生活節奏加快，男性壓力增加，不育發病率也越來越高。不少男性想通過禁欲的方式提高精子質量，其實這種方法很不靠譜。
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