編者按：花溪最近又從L老師那學了一招，叫“坐會陰”。什么叫坐會陰呢？其實，就是找一個7厘米高的東西，坐在屁股底下（會陰穴），以刺激會陰穴，達到治療疾病的目的。
關于大便不成形的問題，我較早前已經寫過很多文章了。關于為什么大便不成形，以及食療的原理，大家可以點擊文章后面的鏈接看，這里就不再一一贅述了。
編者按：花溪近來研究食療又有新的收獲。這不春天了嗎，很多與肝相關的問題都來了，花溪采用喝韭菜汁的方法，解決了網友云的問題。大家想知道是怎么一回事嗎？看看花溪的文章吧！
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