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宅在家中靜坐不動(dòng)當(dāng)心血栓盯上你

(來(lái)源:人民網(wǎng))來(lái)自國(guó)際血栓與止血學(xué)會(huì)提供的資料顯示:在美國(guó),每年有10萬(wàn)至30萬(wàn)人死于靜脈血栓,相關(guān)住院人數(shù)超過(guò)50萬(wàn)。在歐洲,每年有50萬(wàn)人死于靜脈血栓。在中國(guó),靜脈血栓形勢(shì)可能同樣嚴(yán)峻。北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院血管外科主任吳巍巍教授強(qiáng)調(diào),要遠(yuǎn)離血栓,“動(dòng)”是最有效的防控措施。

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血栓有九個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))血栓是由動(dòng)脈或靜脈中的血液凝塊造成的。據(jù)估計(jì),每5分鐘就有1人死于血栓。人受傷流血時(shí),血液若不凝固會(huì)造成生命危險(xiǎn),但血液在動(dòng)脈或心臟里異常凝固形成血栓,會(huì)造成心臟病發(fā)作、中風(fēng)和壞疽等嚴(yán)重疾病,同樣威脅生命。以下是血栓的一些常見風(fēng)險(xiǎn)因素,需要每個(gè)人重視。

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練舉重可防中風(fēng)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))想遠(yuǎn)離心血管疾病,就適度練練舉重吧,因?yàn)樗男Ч扰懿竭€好。美國(guó)一項(xiàng)新研究稱,每周舉重一個(gè)小時(shí),可以降低心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

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防治腦梗 別輕易放棄介入治療

(來(lái)源:健康報(bào)網(wǎng))腦血管病是我國(guó)人口致殘、致死的首位原因,其中腦梗死約占腦血管病的80%。腦梗死主要原因是腦動(dòng)脈狹窄、閉塞所致,而血管內(nèi)介入治療是一種創(chuàng)傷小、痛苦少,通過(guò)導(dǎo)管、導(dǎo)絲、支架等材料在血管內(nèi)操作的方法,它能將腦動(dòng)脈急性閉塞快速再通,狹窄有效解除,近年來(lái)已成為腦梗防治的重要手段。

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跟腱厚度可預(yù)測(cè)心臟病

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))日本北里大學(xué)醫(yī)學(xué)院的心臟病學(xué)家在美國(guó)心臟協(xié)會(huì)科技會(huì)議上發(fā)表的一項(xiàng)研究成果顯示,跟腱厚度是冠心病患者疾病嚴(yán)重程度和心臟病發(fā)作可能性的一個(gè)重要指標(biāo)。

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乳頭的18個(gè)冷門知識(shí)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))乳頭不僅是女性的哺乳器官,也是最能體現(xiàn)女性魅力之處,但很多女性對(duì)乳頭知之不多,男性更是如此。了解一些乳頭的知識(shí),能讓女性更健康、美麗。

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心律不齊不都是病

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))心電圖檢查報(bào)告中,心律不齊的出現(xiàn)頻率不算太低。不少人會(huì)為此焦慮,擔(dān)心會(huì)不會(huì)得上心臟病。其實(shí),并非所有的心律不齊都為疾病狀態(tài),真正是病的只有幾種。

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情商高的人具有14個(gè)特征

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))對(duì)于人一生的成功與幸福來(lái)說(shuō),情商的作用也許比智商更重要。情商會(huì)影響我們的言行舉止,情商高的人有更好的人際關(guān)系。研究顯示,高情商的人有下面一些特征。

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感冒后嚴(yán)重乏力 警惕暴發(fā)性心肌炎

(來(lái)源:人民健康網(wǎng))人民網(wǎng)北京12月3日電(盛月)《中國(guó)心血管病報(bào)告2017》顯示,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,國(guó)民生活方式發(fā)生了深刻的變化。尤其是人口老齡化及城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加速,中國(guó)心血管病危險(xiǎn)因素流行趨勢(shì)明顯,導(dǎo)致了心血管病的發(fā)病人數(shù)持續(xù)增加。今后10年心血管病患病人數(shù)將快速增長(zhǎng)。

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流感?普通感冒?別再傻傻分不清

(來(lái)源:新華社)寒冬將至,打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒……這些“感冒”癥狀非常容易“找上門來(lái)”。但同樣是感冒,為什么有的人不吃藥就能痊愈,有些人卻要“大動(dòng)干戈”?您是否能分清什么是普通感冒,什么是“流感”?請(qǐng)北京天壇醫(yī)院感染科專家為您解惑。

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針灸療法控制體重不是瞎說(shuō)

(來(lái)源:北青報(bào))據(jù)美國(guó)一家媒體報(bào)道,中國(guó)香港浸會(huì)大學(xué)中醫(yī)學(xué)院的研究人員完成了一項(xiàng)利用針灸來(lái)控制體重的臨床試驗(yàn)。在接受8周的針灸治療后,參與者的平均體重降低了2.47公斤,最成功的參與者其體重減輕了7.2公斤,其體重指數(shù)(BMI)也降低了3.2kg/m2。這項(xiàng)臨床試驗(yàn)初步證明了針灸對(duì)控制成人體重的有效性。

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口腔潰瘍 為何反復(fù)發(fā)作

(來(lái)源:網(wǎng)上車市)秋季,人們很容易出現(xiàn)上火、口腔潰瘍等癥狀。

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記性差 未必是“老年癡呆”

(來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào))工作忙、壓力大、熬夜、應(yīng)酬……三四十歲就覺(jué)得記憶力衰減得厲害,忘性大,真的是“早老”了嗎?近期健康有約推出的微課《如何預(yù)防“早老”攔截“歲月神偷”》得到了讀者的熱捧,關(guān)于阿爾茲海默癥(AD)和其他退行性疾病的區(qū)別,是大家常常發(fā)問(wèn)的熱點(diǎn)。到底如何根據(jù)早期的蛛絲馬跡來(lái)判斷是哪種疾病?中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任陸正齊教授和主治醫(yī)生董青博士詳細(xì)解答了大家的提問(wèn)。

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眼藥水開封后 宜一月內(nèi)用完

(來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào))很多人在眼睛干澀、疲勞時(shí)會(huì)自行使用眼藥水,但很多人在使用中存在誤區(qū),而這些誤區(qū)往往會(huì)損害眼睛。

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穴位的故事164浮郄:便秘

上回書,我們說(shuō)到了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的第37穴殷門,它對(duì)治療腰椎間盤突出癥有較好的療效。今天,我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行,解讀第38穴浮郄,它對(duì)改善便秘有幫助,咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~!

原創(chuàng) 書評(píng)

少女全身血液為何變粉紅色

(來(lái)源:武漢晚報(bào))武漢晚報(bào)訊“我以后再也不碰這些垃圾食品了,差點(diǎn)因此丟命。”躺在重癥監(jiān)護(hù)病床上的小錢后怕地說(shuō)。半個(gè)月前,她因腹部劇痛、昏迷休克被送醫(yī)搶救,醫(yī)生搶救時(shí)抽出來(lái)的血液全是粉紅色,剛抽出來(lái)的血瞬間就凝固,檢驗(yàn)儀器根本無(wú)法識(shí)別,幸虧漢陽(yáng)醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員緊急搶救才保住性命。

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爬行讓身體回到“原始”狀態(tài)

(來(lái)源:揚(yáng)子晚報(bào))隨著生活水平的提高,現(xiàn)在參與體育鍛煉的人也越來(lái)越多。正所謂大千世界,無(wú)奇不有,各種各樣奇葩的健身方法也應(yīng)運(yùn)而生。現(xiàn)如今,公園里的大爺大媽們也有了新的鍛煉方式:爬行健身!甚至還有一些人為爬行健身代言,坦言通過(guò)這樣的方式鍛煉后自身身體的健康問(wèn)題有所改善,今天我們就來(lái)聊聊爬行健身。

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一男子治腳氣治成了全身皮膚病

(來(lái)源:武漢晚報(bào))武漢晚報(bào)訊患腳氣十多年,沒(méi)料到涂抹“治癬”藥膏后,居然蔓延成全身癬菌疹。

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方向感強(qiáng)嗅覺(jué)更敏感

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))英國(guó)《自然·通訊》雜志刊登加拿大的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),空間記憶力好,方向感強(qiáng)的人識(shí)別氣味的能力也很強(qiáng)。

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四目相對(duì)時(shí)難說(shuō)謊

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))眼睛是心靈之窗,可以在無(wú)聲時(shí)幫助人們表達(dá)情感,當(dāng)我們想確認(rèn)一個(gè)人是否在說(shuō)謊時(shí),往往也會(huì)要求對(duì)方看著自己的眼睛說(shuō)出實(shí)情。近日,美國(guó)《意識(shí)與認(rèn)知》雜志刊登芬蘭坦佩雷大學(xué)一項(xiàng)心理學(xué)研究,揭開了四目相對(duì)時(shí)人們難以說(shuō)謊的奧秘。

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