（來源：北青報）人的一生中，睡眠占了近1/3的時間，它的質量好壞與人體健康與否有密切關系。日常生活中，有一些關于睡眠的誤區同樣值得我們注意。
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（來源：生命時報）心梗來臨前，胸部壓榨感是最典型的癥狀，但據統計，我國急性心梗及心絞痛患者中，超過1/3的人會出現不典型的疼痛癥狀，稱為不典型心梗、無癥狀心肌缺血;還有約20%的急性心?；颊邲]有任何疼痛癥狀，稱為無痛性心梗。不管癥狀如何，疼痛發生在哪兒，心梗來臨前只要抓住它的蛛絲馬跡，就能為患者爭取最大的存活機會。本期，就為大家總結幾種心梗前的特殊疼痛，以提醒廣大患者留意。
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（來源：生命時報）北京讀者李先生問：我今年65歲，身體一直不錯，可最近走一段路左下肢就覺得累或者疼，甚至要停下來休息一會兒才能緩解，走起路來還一瘸一拐的。我這是怎么了，該去做什么檢查？
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（來源：中新網）中新網上海1月6日電(陳靜姜蓉)8個月大的嬰兒小曉(化名)竟長了直徑超過5公分的腫瘤。孩子的左心室壁大部分都被這個腫瘤所占據，成為心臟上的一顆“定時炸彈”。
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（來源：科技日報）最近，網上流傳一種說法，即長時間特別是夜晚玩手機會造成眼部黃斑疾病，導致黃斑變性，如同患上了“眼癌”，完全無藥可治，嚴重的甚至會導致失明。
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（來源：生命時報）一直以來，日本人尤其是女性非常注重體重管理，日劇里的主人公都是清一色的干瘦身材。瘦確實對健康有不少好處，但過于瘦弱則會帶來一些負面影響，比如貧血、免疫力低等問題。所以，近年來日本女性的觀念也在發生轉變。
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（來源：生命時報）常因慢性病和泌尿系感染所致，多數初次就診已達重度
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（來源：北京日報）“這兩天沒有休息好，半夜翻身的時候感覺眼前天旋地轉?！?
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（來源：北京日報）對于人體皮膚上的淺表傷口，創可貼一直是最方便、最簡單的處理方式。近年來，液體創可貼開始流行，它能達到與傳統創可貼同樣的止血、防感染的作用嗎？火箭軍特色醫學中心內分泌風濕免疫科主管護師李霞來為我們進行詳細介紹。
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（來源：中國婦女報）在中國，每5分鐘就有1名婦女罹患宮頸癌，每10分鐘就有1名婦女死于宮頸癌，宮頸癌的發病率和死亡率幾乎占全球五分之一，給女性帶來了沉重的經濟和社會負擔。2020年11月17日，世界衛生組織（WHO）正式啟動《加速消除宮頸癌全球戰略》，這是包括中國在內的全球194個國家首次共同承諾要消除一種癌癥。戰略提出，到2030年，要實現90%的女孩在15歲之前完成人乳頭狀瘤病毒疫苗（HPV疫苗）接種的目標。
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（來源：長沙晚報）冬天氣溫低下，腿部血管收縮，血液流速和流量顯著減少，不少人一到冬天就雙腳冰涼，因此喜歡在睡覺前泡一會兒腳。
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（來源：長沙晚報）15歲的劉同學，這兩年臉上長滿小丘疹、膿皰。家長認為這是“青春痘”不用管，人長大就好了。最近小劉的“青春痘”越來越嚴重，父母帶他到湖南中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科就診，被診斷為痤瘡。該院皮膚科副主任祁林提醒，中到重度的痤瘡須到皮膚科治療，尤其是“危險三角區（雙側內眼角至口唇周圍）”內的痘痘，忌手指擠壓及各種工具挑刺，避免細菌通過傷口進入血液。
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上回書，說到了足少陽膽經的第19穴腦空，它有開竅醒腦的作用。今天，我們繼續沿膽經的循行路線前行，解讀第20穴風池，它對受風寒引起的感冒有較好的療效，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：長沙晚報）隨著低頭族的增多，長“富貴包”的人如今越來越多。長沙市第一醫院神經醫學中心康復醫學科副主任肖樂副主任醫師表示，“富貴包”不僅影響人的外形，對身體健康也不利。
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（來源：生命時報）白菜燉豆腐暖身、涼拌豆腐開胃、涮豆腐不上火……寒冬里，豆腐在餐桌上出現的頻率越來越高，人們可根據自己的烹調需求做好選擇。
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（來源：廣州日報）50多歲的胡叔一向身體很好，半年前，他突然感到左手發麻，后來漸漸扣不上扣子、拿不穩筷子，連走路都不穩當。到醫院一查，頸椎椎管已經嚴重狹窄，壓迫到脊髓，如果不盡快治療，甚至有高位截癱的風險！專家提醒，如果出現類似癥狀，應及早排查頸椎是否有問題，以免耽誤病情。
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（來源：廣州日報）因兩側頸動脈嚴重狹窄，4年來，韶關一大叔整天睡眼惺忪、無精打采。最終，醫生先后從他兩側頸動脈里剝出兩塊大小約3厘米、形似“黃油”的斑塊。
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（來源：廣州日報）某種藥物我吃了很久了，可以停藥嗎？需要調整劑量嗎？朋友說吃某種藥對降壓/降糖好，自己可以吃嗎？看了好幾個醫生，開了不同的藥，可以一起吃嗎？……這些問題在一些長期患有多種慢性疾病的中老年患者中最為多見，受困之余不知如何求助。
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（來源：廣州日報）已是冬季，雖然南方的氣溫不如北方那么低，但早晚溫差較大，也要注意防寒保暖。暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心副主任醫師李劼若提醒，每年到了秋冬季，很多中老年朋友的膝關節痛問題會顯得多些，以下幾方面需要特別注意：
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（來源：廣州日報）“腹痛？著涼了？多喝熱水?！庇龅礁雇?，可能很多親友會勸你多喝點熱水。但同樣的癥狀，病因可能差別很大。專家提醒，遇到長時間不明原因腹痛應盡快就醫。因為不同的腹痛部位，可提示不同的器官病變，甚至可能是兇險的急腹癥，不是多喝點熱水就能挺過去的——
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