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上回書我們說到了足太陰脾經的第二穴大都，它對緩解抑郁有幫助。今天我們繼續沿脾經的循行路線前行，解讀其第3穴太白，它是脾經的原穴，是重要的健脾補肺的要穴，咱們還是先來說文解字~~！
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上回書我們說到了足陽明胃經的第37穴上巨虛，它是治療腹瀉的要穴。今天，我們繼續沿胃經的循行路線前行，解讀其第38穴條口，它是治療肩周炎的要穴，我們還是先來說文解字。
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上回書我們說到了足陽明胃經的第36穴足三里，它是人體的強壯穴和長壽穴。今天，我們繼續沿胃經的循行路線前行，解讀其第37穴上巨虛，它是治療腹瀉的要穴，咱們還是先來說文解字。
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長期給網友做健康咨詢，經常是面都不見，僅通過微信圖片看一下掌紋，就能發現很多的健康信息，令網友大呼神奇。其實，只要你認真觀察，就會總結出一些規律來。當然，如何想要做到準確率很高，那還是需要閱人無數后才可，所以經驗積累還是很重要的，這就是為什么醫生越老越值錢的道理了，當然我本人的職業并非醫生，但醫生的知識也是通過學習得來的，所以，大家都可以成為自己的醫生。
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上回書，我們說到了足太陽膀胱經的44穴神堂，它對治療因心氣不降引起的胸悶氣短有幫助。今天，咱們繼續沿膀胱經的循行路線前行，解讀第45穴譩譆，它對緩解肋間神經痛有較好的療效，咱們還是先來說文解字~~！
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端午節了，給大家換一個話題。雖然這和中醫養生搭不上直接的關系，但卻可以極大地提高你的生活品質，這就是我最近這些日子一直在研究和試用的智能家居產品。
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現在正值酷暑之際，身處南方地區的人，難免會長時間處在空調房間中。同時，又由于燥熱，人難免起急上火，當火遇到寒，如果不能正常化解，就會遇到反復發熱、咽喉疼痛、食欲不振等情況，這不，前幾天就接到了一位深圳網友替老婆咨詢的病案。經過我的遠程指導，通過刮痧、點穴、拍打、食療，2天多的時間，癥狀完全解除。
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上回書，我們說到了督脈的第24穴神庭，它有凝神醒腦作用。今天，我們繼續沿督脈的循行路線前行，解讀第25穴素髎，它具有緩解因受寒引起的鼻塞，咱們還是先說文解字~~！
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2021年6月21日11時32分，我們將迎來二十四節氣中的夏至節氣，此時，白天最長，晚上最短，正是自然界陽氣最足的時候。根據中醫天人合一的理論，人體此時也正是陽氣最足的時候，也正因為如此，最近這幾天，接連接到幾個網友咨詢蕁麻疹的問題。
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編者按：磊最近又病了，啥毛病呢？老毛病－蕁麻疹。為此，沒少和我溝通......
通過這幾年的學習和感悟，漸漸地，他也對中醫養生有了自己的理解和體會，為此總結出了養生的十大原則，還是有點意思的。
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上回書，我們說到了足太陽膀胱經的第61穴仆參，它是治療足跟痛的要穴。今天，我們繼續沿膀胱經的循行路線前行，解讀第62穴申脈，它對治療急性腰痛有較好的療效，咱們還是先來說文解字~~！
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上回書，我們說到了足少陰腎經的第23穴神封，它對功能性的心悸早搏有一定的治療作用。今天，咱們繼續沿腎經的循行路線前行，解讀第24穴靈墟，它對心動過速一定的療效，還是先來說文解字~~！
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前幾日，一位30多歲的美女(化名小慧)到我辦公室咨詢，她說了一堆的問題，包括吃飯沒胃口，睡覺不解乏，時常便秘。月經期35天，3天就沒了，顏色暗。最讓他苦惱的是，現在容易心悸，平常時心跳就80多下，一爬樓就...
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排大便這事吧，上不了臺面，但又是每天必須要做的事。很多人因為便秘，每天大便極為痛苦，原因很多，但有一條是肯定的，你一定是坐在坐便器上大便。如果你換一種姿勢，想必會有意想不到的結果，那就是恢復人的本能，蹲著大便。
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便便的故事-蹲著還是坐著？
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本周六（12.28，9：30），有兩名來自廣東的女士將參加本站的刮痧培訓，有湊單的網友，請速與徐老師聯系，QQ：222676698，如果QQ不在線，直接把報名表“姓名，性別，年齡，地區，手機，QQ”等信息，發此QQ號的郵箱就行，有關培訓的相關問題，請見：http://www.hnhcxd.com/doc_5224.aspx
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在上一篇《大便粘.濕氣重.三不飲食法》中，我們重點闡述了飲食中“油脂”的過量攝入與大便粘、濕氣重和肥胖的關系，并提出了用“三不飲食法”來杜絕和檢驗是否攝入了過量的油脂。此文受到網友的廣泛好評，閱讀量破千，點贊40，19人在看，14人留言，8人打賞。今天，我們繼續探討飲食與濕氣重、肥胖的關系，重點闡述糖的危害。
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相信很多人都聽說過“頭上長瘡腳底流膿”這句歇后語，比喻這人壞透了。但實際上，從中醫的角度來說卻并非如此。為啥這樣說呢？
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小時候，曾經聽過相聲大聲侯寶林、郭全寶說的相聲《笑的研究》，其中有這么一段：“笑一笑，少一少，愁一愁，白了頭”，又說“笑一笑，十年少”。下面是這段相聲的文字片斷：
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編者按：很多人都得過濕疹，并且久治不愈，這到底是怎么一回事呢？花溪就接待過這么一位大姐，已經被濕疹快折騰瘋了。
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花溪:濕疹的整體療法
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當一個人被疾病折磨，四處醫治無效，而這病又不是什么大病的時候該多懊惱啊！
那...
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在我的線下經絡調理中，主要使用三種手法，即刮痧、拔罐、按摩。有不少網友發消息尋問，這三種方法有何異同，今天我就在這里回答大家的關切。
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