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一歲后就能吃成人餐

(來源:生命時報)咀嚼消化良好食物清淡健康一歲后就能吃成人餐

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抑郁多血虛 焦慮多氣滯

(來源:生命時報)抑郁多血虛,焦慮多氣滯前者調脾胃生血后者逍遙丸疏肝

事件

選速干衣盯住聚酯纖維這個成分

(來源:生命時報)烈日炎炎,人們對穿著舒適、吸濕快干、輕便實用的服裝需求強烈,一種既能吸濕又可快干,能滿足日常運動休閑的戶外運動單品——速干衣,成為夏日戶外服裝首選。夏季速干衣該怎么選?

事件

從柳巖患子宮肌瘤說起

2024年七月初,44歲的藝人柳巖,在參加完綜藝《乘風2024》后,發文感謝乘風之旅,并且?并提到在1月做了子宮肌瘤手術,4月復查時發現肌瘤又長到了2.5厘米的情況,受到粉絲的關注,那么今天我們就要討論一下子宮肌瘤的問題,先說結論,她得這個病,和不良的生活方式有很大關系,尤其是寒濕對身體的影響極大。如果不改變錯誤的生活方式,西醫的手術,只能起到暫時作用,割了還會再長,無究無盡......

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壓力越大背越痛

(來源:生命時報)頸腰肌肉緊張形成惡性循環壓力越大背越痛

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中國老人愈發有活力

(來源:生命時報)玩轉互聯網追求老來俏注意養身體中國老人愈發有活力

事件

腿疼跛腳比冠心病更危險

(來源:生命時報)在普通人看來,冠心病肯定比以腿疼、跛腳為常見表現的下肢動脈疾病危險,但近期發表在《歐洲心臟雜志》網絡版的一項研究顯示,下肢動脈疾病其實比冠心病的病情更復雜、合并癥更多,死亡風險也更高。

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中年超重大腦老12年

(來源:生命時報)一般認為,肥胖可能導致的嚴重健康問題主要包括心血管疾病、糖尿病、肌肉骨骼疾病等。然而,《健康數據科學》雜志刊發的一項最新研究報告顯示,肥胖還可能造成大腦衰老,具體表現為體重指數[BMI=體重(公斤)÷身高(米)的平方]長期較高的人,大腦容量會縮小。

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常吃魚情緒更穩定

(來源:生命時報)美國神經犯罪學家主導的一項對照試驗顯示常吃魚,情緒更穩定

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七類人不宜飯后走

(來源:生命時報)“飯后百步走”并非適合所有人七類人不宜飯后走

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耳朵也會得癌

(來源:生命時報)年過五旬的周先生平時喜歡用挖耳勺掏耳朵,一天不掏就渾身不自在,這習慣持續了將近10年。

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小中風招來大麻煩

(來源:生命時報)腦卒中,俗稱“中風”,是性命攸關的大病,但當中風前面加上一個“小”字時,多數人的警惕性就會打折扣,結果任由小中風惹出大麻煩。

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頭暈可能是重病信號

(來源:生命時報)顱壓升高、神經病變、眼耳問題等頭暈可能是重病信號

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徐說內經素問01上古天真論篇第一②女七男八

在上一集中,我們開篇介紹了《黃帝內經.素問.上古天真論篇第一》中的最精髓之處,就是岐伯告訴黃帝,上古之人長壽之秘訣,就是人隨天動,天人合一。而在本集中,岐伯闡述了又一精髓,就是女七男八。即女人的生理周期,每七年發生一次重大的變化,而男人則是每八年發生一次。掌握好男女的生命節律,對于我們每一位養生之人都是非常重要的。人類除了關心自身的長壽,還關心繁衍的問題,這同樣是上古天真論中,闡述的最核心的問題,下面開始我們的解讀。

書評

子女多抑郁風險高

(來源:生命時報)我國歷來有“多子多福”的說法,但從精神心理健康的角度看,這句話也許不成立。近期發表在《應用心理學》雜志上的一項研究指出,孩子多的老年人患抑郁癥的可能性更大。

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人們對自慰仍有誤解

(來源:生命時報)男人擔心傷精耗陽女人害怕影響生育人們對自慰仍有誤解

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帶狀皰疹還能長眼周?

(來源:北青報)近日,“那英患帶狀皰疹,且長在眼睛周邊”的消息登上新聞熱搜。不禁有人要問,這帶狀皰疹不是俗稱“纏腰龍”嗎?怎么還長到眼睛周圍去了。其實,不只在腰間,帶狀皰疹還好發于胸背部、頸部、頭面部等地方。

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不愛吃黃瓜是基因決定的

(來源:生命時報)有的人認為黃瓜清甜可口,但有些人卻難以接受其味道,覺得吃起來發苦。人們這種對黃瓜的好惡差異,可能是基因決定的。

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99%私家車檢出有害物

(來源:生命時報)悶熱夏季,當你鉆進汽車,準備打開空調上路,是否想到自己可能暴露在一種叫阻燃劑的化學物質中?刊登在《環境科學與技術》雜志上的新研究表明,超九成私家車內檢測出阻燃劑污染,這些具有致癌性的化學品,正在悄悄滲入你的呼吸中。

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孕期尿路感染也能用藥

(來源:生命時報)尿路感染是孕期常見疾病之一,以孕6~24周多見,總發生率為2%~10%。

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