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發生低血糖時首選食物是什么？
（來源：人民網）日常管理中，人們往往更關注血糖的升高，卻忽視了一個潛在的健康“殺手”——低血糖。低血糖的危險信號有哪些？如何應對突發低血糖？為此，人民網采訪了溫州醫科大學附屬第一醫院內分泌科主任醫師朱虹。
事件“小胖墩”為何越來越多
（來源：人民日報）“我家孩子才9歲，這半年體重增加了20斤”“孩子胖了，非常不喜歡動”……近期，首都兒科研究所成立醫學體重管理中心，不少家長帶孩子來向醫生咨詢體重管理意見。
事件一天中容易長胖的四個時間點
（來源：人民日報）人體代謝規律與日常飲食時間密切相關。重慶醫科大學附屬第二醫院張劍波醫生提醒：合理規劃一天中的4個關鍵時間節點，可有效調節代謝節奏，避免脂肪堆積，為體重管理提供科學支持。
事件僅兩成中風患者能3小時就醫
（來源：生命時報）急性缺血性卒中，俗稱中風。患者從發病到就診的時間越長，預后越差。深圳大學第一附屬醫院團隊在《中風和血管神經病學》雜志發表新研究稱，我國僅1/5的急性卒中患者能在發病3小時內到達醫院，平均到院時長為11.6小時。
事件放低語速有技巧
（來源：生命時報）口齒清晰是人際溝通的基礎。但有些人因為各種原因，比如思維較敏捷、個性外向、緊張焦慮等，講話速度過快，這不僅降低了聽者的理解力，還讓說話者顯得不那么穩重。如果你也有類似情況，美國“今日心理學網”介紹的幾個放低語速的技巧不妨借鑒一下。
事件豆豉是天然味精
（來源：生命時報）豆豉，古稱“幽菽”，意思是煮熟并幽閉發酵的大豆，是我國古老的大豆發酵食品。豆豉香氣濃郁醇厚，咸鮮中有回甘，從古至今被廣泛應用。川渝地區有“無豉不成席”之說，兩廣地區的豆豉鯪魚、豉汁蒸排骨等也廣受歡迎。
事件白葡萄酒與皮膚癌關系大
（來源：生命時報）雖然飲酒會增加癌癥風險，但紅酒和白葡萄酒是否會對健康產生不同影響尚不得而知。美國布朗大學的新研究發現，無論喝紅酒還是白葡萄酒，對癌癥風險的影響未見顯著差別，但白葡萄酒與皮膚癌風險的增加關系更大
事件整夜不睡體內炎癥增加
（來源：生命時報）不少人喜歡熬夜，特別是年輕人，覺得自己身體好、精力旺，偶爾一夜不睡沒什么事。但美國《免疫學雜志》近期刊發的一份最新研究報告指出，健康年輕人只要一夜不睡，身體中的單核球白細胞就會增加，類似肥胖者體內白細胞增多以應對身體炎癥的情況。
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