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    【byb.cn 】(來源：BTV)2015年3月10-11日，BTV養生堂邀請首都醫科大學三博腦科醫院脊髓脊柱外科中心主任醫師范濤和北京協和醫院物理醫學康復科主任陳麗霞，就脊椎健康等相關問題，共同制作了一個系列節目《呻吟的脊梁》，共2集，第一集是范濤講，第二集是陳麗霞講，敬請收看~~！

【嘉賓簡介】名人庫—范濤：http://www.hnhcxd.com/mingren_599.aspx

　　專家語出驚人：脊椎病不是病！看到現場帶著頸托的病人，我們很難理解這句話。但下一句更加驚人：100％的人都患有脊椎病！脊椎病到底是不是病？是不是真的百分之百的人都有脊椎病呢？首都醫科大學三博腦科醫院脊髓脊柱外科中心主任醫師范濤做客《養生堂》，敬請收看《"呻吟"的脊梁》。

　　脊椎出了毛病，到底應該怎么呢？有人以為按摩好，但專家講的故事告訴我們：按摩不好，造成癱瘓！看著主持人拿起錘子，直接敲擊脊椎，難道這才是保護脊椎的方法嗎？專家揭秘：痛苦"呻吟"的不只是脊柱，還有脊髓和神經。更多內容請收看本期節目。

　　脊椎出現毛病，身體到底會出現哪些癥狀呢？在脖子疼、手麻、走路發飄等癥狀中，哪一種癥狀最危險呢？在脊椎的三個區域（頸椎、胸椎和腰椎）中，哪一個區域更容易給您造成傷害呢？專家為您支招：如何保護您的脊椎不受傷害。更多內容請收看本期節目。

　　保護和預防脊椎病，專家帶來了兩樣法寶。一個是告訴您如何正確鍛煉，在鍛煉中如何做到保護脊椎;而另一個法寶則是一樣食材。專家為您揭秘：這種食材到底含有哪些元素，為什么它會對我們的脊椎有保護的作用。更多內容請收看本期節目。