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    【byb.cn 管理員】編者按：健康的人舌頭應該是粉紅色，上面覆蓋一層薄白苔。可當人的健康出現問題的時候，舌苔的顏色就會發生變化，這時，中醫就可以根據舌象來判斷病情。

　　花溪的情況是突然間舌頭變紫了，這究竟是怎么一回事呢？

花溪：我的舌頭咋變紫了？（示意圖）

　　【起因】

　　上個月的事情好像特別多，當事情多了，又不能輕松應對的時候，身體往往容易出問題。這次我就好好體會了一下情緒對身體的影響。

　　首先是要去講課，當我前一天試講的時候發現講的東西太多太雜，不能突出主題，所以，趕緊改稿，第二天就要講課，所以人就緊張起來，幸虧講課的內容在自己博客的文章里都有，不用花太多精力重新構思，第二天順利完成的講課。講課的緊張情緒稍微放松了點，但是隨即而來的另外一件事情讓我情緒又歸于不正常了。

　　今年上級給我們醫院的撥款還沒有到位，去區財政局申請撥款，樓上樓下跑了將近兩個小時，事情并沒有那么順利，心里憋了不少委屈，又緊張又煩躁，回到家也沒有安靜下來。

　　事情如果不化解干凈，總會在心里形成垃圾，身體一定會受到影響。如果不找到自己的錯誤，總是把事情不順利歸咎于別人的責任，心里的結也是解不開的。

　　【病況】

　　不出所料，第二天，身體就出了狀況。
　　那天中午在媽媽那里吃完了飯，覺得舌尖有些疼痛，媽媽看了一下說："怎么你的舌頭是紫色的？"我趕緊去照鏡子，真的，整個舌體顏色很暗，幾乎沒有什么舌苔，舌面看起來是紫色的，舌尖特別紅，難怪這幾天晚上也睡不安神，半夜兩點總會醒來，我還怪老公把我吵醒了，后來我一個人睡才發現是自己問題，看來是自己心不靜啊！這樣的狀態下怎么不會淤堵？體內有淤舌頭就會呈現紫色啊！

　　【調理】

　　怎么辦呢？舌為心之苗，我決定晚上先把心包經刮刮，于是，拿出刮痧板，但發現刮痧效果不是很顯著。于是就改為在心名經拔罐，沒多久一下就出痧了。于是，順著心包經拔罐，每個罐拔一兩分鐘就取下來，整整一條心包經全部出了痧，特別是天池到天泉那一帶我大面積拔罐，全是顏色非常鮮艷的罐印，這說明生氣上火一定會熬干體內的水，陰虛了才會有這么鮮紅的罐印。拔完罐馬上去大便了兩次，再看舌頭，紫色已退。

　　【感悟】

　　我深深感覺到對不起自己身體，為什么我要用緊張煩躁來充斥我的身體，讓心靈不得安寧呢？

　　為什么辦事不順利就從心里責怪別人呢？

　　因為我認為他應該幫我忙，這不是有要求嗎？

　　我沒有去愛萬事萬物，我沒有做到沒有要求無條件地去愛別人！

　　生病總是好事，讓我可以反觀自己內心，人就是這樣一點點進步，一點點悟，希望找到那個喜悅的自己!

　　【小貼士】什么是青紫舌？

　　凡是看過中醫的人都知道，在就診時醫生要認真按脈、觀舌。舌象主要包括舌質、舌體、舌苔等。人的正常舌質顏色淡紅潤澤，上面有一層薄薄的白苔，像一層透明的青紗，蓋在淡紅的舌質上，使舌質若隱若現、生氣盎然。古人形容說，舌頭上有一層薄苔，就像大地上鋪蓋著軟軟的草絨，說明土壤滋潤，表示人的脾胃之氣充盈生發，是健康的象征。

　　那么，為什么會出現青紫舌呢？原來，在正常情況下，人體內的紅細胞在血管內流動就像一根線一樣連貫不斷。而在有瘀血的情況下，紅細胞之間就存在著空隙而不連貫，在血管內流動時也成為點狀，甚至可看到幾個紅細胞扭結在一起，使毛細血管發生栓塞。

　　現代醫學研究證實，任何病因引起的靜脈瘀血、血流緩慢、血粘度增高、毛細血管扭曲畸形、血管脆性增加、血管收縮痙攣、血中缺氧、血栓阻塞等，都可導致舌的微血管循環不良、血管顏色變深變紫，從而出現青紫舌。如果用微循環電子顯微鏡觀察，可以看到血管密布的舌頭里血液流動得像蝸牛爬行般緩慢，甚至阻塞不通，有的微血管還有破裂出血的痕跡，舌組織缺血缺氧，顯現出一幅因瘀血阻滯而舌質青紫的彩色圖像。