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　　蔬菜湯與糙米茶是日本細(xì)胞學(xué)博士立石和先生以宇宙之陰陽和五行與人體五臟——心、肝、脾、肺、腎之關(guān)系，作為研究之理論，研究出以五色分開養(yǎng)分不重疊，而達(dá)到營養(yǎng)均衡之目的，更因五行合一引起生物化學(xué)之作用，而產(chǎn)生了不可思議的神奇力量，因此也不能隨便亂喝。蔬菜湯是屬于溫和偏涼性，而糙米茶是溫性，蔬菜湯燉煮1小時較煮2小時更涼。故必需要配合依各人體質(zhì)——寒、熱、虛、實(shí)，來決定如何使用。請先在飲用之前務(wù)必看完此說明書！！！

　　（一）虛寒性體質(zhì)

　　大約是癌癥末期或久病虛弱者，或與肝病有關(guān)者，需考慮用蔬菜湯2小時燉煮者，并搭配糙米茶分開飲用。若蔬菜湯飲用后胃不舒服時，宜在飯后不久飲用。

　　寒性體質(zhì)：

　　1、體機(jī)能代謝活動衰退、抵抗力減弱。

　　2、體溫偏低、手腳常冰冷。

　　3、臉色蒼白、貧血怕冷。

　　4、精神委靡、行動遲緩無力。

　　5、常腹瀉、下痢。

　　6、喜喝熱飲、尿量多而色淡。

　　7、婦女生理周期常過遲緩，要來又似不來者。

　　8、舌頭白苔。

　　虛性體質(zhì)：

　　1、虛性體質(zhì)與寒性體質(zhì)十分相似，其最大不同就是會流冷汗。

　　2、體虛盜汗，手心常濕冷，晚上常流冷汗。

　　3、元?dú)獠蛔悖瑢Σ《镜牡挚沽p弱，免疫力差。

　　4、臉色蒼白，精神不濟(jì)，行動遲緩無力。

　　5、臨床上久病不愈，體弱多病者多屬虛癥。

　　注：虛性體質(zhì)沖泡糙米茶最好加入三片人參一起泡，虛補(bǔ)效果甚佳。

　　（二）實(shí)性體質(zhì)

　　大約是初期病患或發(fā)病與代謝生理機(jī)能較無關(guān)者，如乳房癌、子宮頸癌、卵巢癌、皮膚癌等，體力尚可、精神尚佳者。可考慮喝1小時燉煮的蔬菜湯，且糙米茶只能喝蔬菜湯的一半量。

　　1、身體缺乏排毒的功能，即排便、排尿、排汗均有障礙。

　　2、內(nèi)臟有積熱，郁積大量廢物

　　3、抗病能力尚佳，對病邪仍有足夠撲滅能力

　　4、體力充沛而不易流汗，消化功能不佳，經(jīng)常便秘。腎功能不佳，排尿量不多。

　　5、合谷穴處肌肉彈性良好者。臨床上身體強(qiáng)壯之人患病初期多屬實(shí)癥。

　　（三）燥熱性體質(zhì)

　　代謝快速，體溫偏高，常有口干舌燥等情形者，喜吃大量清涼水果者。此等人只能飲用1小時燉煮的蔬菜湯，不需再補(bǔ)喝糙米湯。

　　1、燥熱性體質(zhì)的人就是身體缺水。

　　2、不喜喝水，體內(nèi)水分不足，常覺得口干舌燥，尿常褐色，尿量少而色濃。

　　3、婦女月經(jīng)量少或提前。

　　4、消化道功能不佳。經(jīng)常便秘、口臭。

　　5、頰面潮紅，面紅耳赤，眼睛充血，身體一勞累即容易上火發(fā)炎，滿臉長痘。

　　注：以上體質(zhì)不宜喝糙米茶可多喝蔬菜湯。

　　忌食：

　　1、心臟血管疾病要限油、鹽、膽固醇高之食品。

　　2、痛風(fēng)要限高熱量、高蛋白質(zhì)食物。

　　3、腎臟病要限鉀、磷、蛋白質(zhì)、鹽。糖尿病限甜食。

　　4、腫瘤要限油、鹽、糖、芒果、茄子、酸腌漬物、二次加工之食品、魚肉及高蛋白食物要絕對避免。

　　5、服用心臟病與高血壓或類固醇藥品的人，采用蔬菜湯食療時，可設(shè)置一至三個月為目標(biāo)慢慢的把藥停止，直至不用降壓藥也能保持血壓正常為止。絕對不能突然停藥，以避免因突然停藥而引起休克。

　　6、醫(yī)生提醒：服用蔬菜湯的過程中要汲取大量水分，因此腎病患者應(yīng)該在服用劑量上有所控制。

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