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        盡管他還不是很聽話，一好點又開始胡干。但不知不覺，他的身體狀況有了很大改觀。現在走路再也不氣喘吁吁，痔瘡也沒有了。最關鍵的是，不知何時，那個生龍活虎的老公，慢慢又回到了我的面前。一個人身體好了，腎精足了才會有精神，才真的有擔當。腎主情志，這個道理，我越發的體會到了。

        現在出門談生意，同樣會遇到挫折，但他沒有唉聲嘆氣。他總會說：“你放心，我肯定能把這筆業務拿下來。”然后又精神抖擻的出去。有信心爭取每一個機會成了他的常態。作為一個妻子，我不在乎他賺錢的多少，我在乎他的精神狀態。身體好，就有百折不饒的勇氣，身體好，才有精力好好愛我愛孩子，才會性格平和，才會真的包容我。

       現在，他從內心里感激我。知道以前我為他受的委屈，為他的擔心都是因為對他的愛。在這個世界上，只有另一半可以陪你到離開世界。而要幸福的走完這一生，沒有健康的身體豈不是空談！

       別以為家里有一個人懂養生，一家人就會健康。問題的關鍵在于思想接不接受，因為養生是需要約束自己的，約束自己行為，約束自己的心。

      養生是一種責任，身體好了，才可以讓父母不為你操心，身體好了，才可以讓孩子不會你擔心，健康不是為自己，有很多人為了滿足自己的嘴胡吃海喝，為了happy而熬夜，你以為沒有傷害到別人嗎？

　　這些壞習慣總有一天會把你送到病床上，那時，來看你的，來陪伴你的是誰？是讓你油膩吃多了的廚師？是把你身子掏空了的情人？是為你兩肋插刀的朋友？錯了，是你的親人，傷的是他們的心，花的是他們的精力。

　　在這個世界上，一個人的健康，不只是他自己的事，身體是你的，責任同樣也是你的！