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滿(mǎn)罐花花綠綠的糖果是黃爺爺?shù)淖類(lèi)?ài)

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　　104歲的黃金庭爺爺是位鍛煉標(biāo)兵，每天早起和睡前堅(jiān)持弓腿擺臂共計(jì)400個(gè)，上午下午都要出門(mén)溜達(dá)。這位壽星除了偶爾感冒，就沒(méi)啥大毛病。

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　　“一二三四，五六七八……”昨日上午，江北區(qū)南橋寺明瑜恒康佳苑小區(qū)93棟1-2室，傳來(lái)數(shù)數(shù)聲——104歲的黃金庭大爺正弓著腿，邊數(shù)數(shù)、邊前后擺動(dòng)胳膊。

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　　每早起床后，黃爺爺都會(huì)在小區(qū)里溜達(dá)一大圈，興致好時(shí)，還到小區(qū)外的公路上散散步。“父親從不偷懶。”他58歲的小女兒黃定碧介紹，父親清晨6點(diǎn)就起床鍛煉，晚上睡覺(jué)前還要鍛煉，“動(dòng)作比我們都規(guī)范。”黃定碧邊說(shuō)邊豎起大拇指。

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　　“那當(dāng)然，我身體棒得很。”黃大爺說(shuō)，自己十多歲就開(kāi)始在江邊拉纖，很累、很苦，但也從此練出一副好身板。

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