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　　在本次調查中，在家庭獲得健康信息的渠道、了解家庭遺傳病史、是否擁有健康檔案等項目的數據匯總中發現，絕大多數人關注健康，一半以上的人會主動學習健康知識，并在生活中注意，但能做到定期體檢或者自我監測及早發現各種健康危險因素的人僅占22%。

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　　韓小紅表示，了解健康知識僅僅是防范慢性病、惡性病的第一步，還必須通過定期體檢或家庭監測及早發現疾病的危險因素、異常情況，以便及早采取應對措施。她還指出，要科學進行慢性病、惡性病各危險因素的監測。一是要勤監測：對于一些高危人群，應經常去醫院體檢血壓或肥胖情況。對于已有三高疾病的患者，如血糖不穩定應每日監測。血壓不穩定者應每天監測2-3次;身體肥胖者，最好經常監測內臟脂肪。二是要共同監測。慢性疾病的發生是多種危險因素共同作用的結果，家庭成員應到體檢中心進行“套餐”體檢，科學專業地對各危險因素共同監測，如肥胖人群，還應重視血糖及血壓監測等。

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