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　　【byb.cn 】（來源：BTV）2016年4月9日，BTV養生堂邀請國家級名老中醫李乾構，就其養生一事，共同制作了一個系列節目《《長壽名醫話養生—李乾構》，共2集，敬請收看~~！

　　隨著現代生活水平的提高，很多人餐餐大魚大肉的飲食習慣，導致了膽結石的發病率逐年上升。今年80歲的國家級名老中醫也曾經被膽結石困擾，他的膽結石直徑長達1.8厘米！但是李老考慮自己當時的年紀等綜合情況，并沒有選擇手術取石，而是通過中藥治療與改善飲食來調理，效果顯著。到底他有些什么樣的經驗和方法呢？請您關注由國家級名老中醫為您帶來的《長壽名醫話養生—李乾構—1》。

　　李老說從中醫的角度來說，膽結石的形成主要是因為肝膽濕熱。肝膽濕熱與很多消化系統疾病的發生關系密切，甚至有部分的消化系統癌癥（例如：肝癌、胃癌）也與之相關。李老說肝膽濕熱的主要癥狀是口干口苦和脅熱脹痛，而次要癥狀包括：舌紅苔黃、大便粘滯、小便黃、腹脹惡心等。李老說只要出現任何主癥和兩個次癥就可以診斷為肝膽濕熱證。那么肝膽濕熱的人群應該怎么調理呢？

　　針對肝膽濕熱證，李老在臨床有一個常用的經驗方。這個方子在李老最初用于調理自己的膽病，在取得了很好的效果后，他又將其運用到臨床看診中，效果也非常不錯，這個方子就是利膽清化方。當然，利膽清化方必須要在專業醫師的指導下使用，而針對日常生活中需要清利濕熱的問題，李老又給出了一個小方-祛濕熱茶。

　　除了肝膽濕熱以外，肝膽氣滯證也是臨床常見的肝膽問題之一。針對肝膽氣滯的問題，李老再次給出了自己的經驗方利膽疏肝湯。而針對于日常生活保健的問題，李老給出了自己已經使用了十多年的養生方---三花茶