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　　下面，我來談一談自己是如何通過刮痧等療法，治愈蕁麻疹的：

　　1、身上起了以后，應立即進行刮痧，無論出痧的顏色有多重，都不用管它。這是正常的排毒現象。

　　2、在刮痧過程中，身上還是會不斷的起，但是只要在患處堅持刮痧就好。膀胱經和大腿內側都較厚，刮時需用力刮，直至出痧為止。

　　3、在刮痧過程中可能會出現眼皮浮腫、感冒等癥狀，這些都不必擔心。等身體毒排差不多的時候也就好了。

　　4、感冒、眼皮浮腫時，切勿盲目吃藥，關于感冒的治療方法是，下一碗熱湯面，里面臥上一個雞蛋，一定要放上姜絲和青菜，吃完蓋上被子捂汗，一定要讓汗發透，出了汗，一定要用干毛巾擦干，不能受風，等汗出透了就好了。

　　5、手指和手背上的比較難刮，刮時需注意力度，不要把皮膚刮破。

　　6、在刮痧期間，大便可能會出現不成形的狀況，并且顏色很黑。這都是正常的排濕毒現象。等身體恢復的差不多的時候，吃點紅薯和窩頭調理調理就好。但是，需要注意的是，夜里不要吃太多，否則大便也不成形。

　　7、敗毒湯：抓一把綠豆放入鍋內，加入適量的涼水，等水燒開以后再煮5-6分鐘，此時綠豆水很綠，就可以關火了。把綠豆水倒出來，放到適宜的溫度喝下。煮過了綠豆已沒有功效了，不過可以用來熬粥，中午蒸米飯時放米飯里面味道也不錯。

　　上文所述，是本人親身經歷，如有網友懷疑大可遠之！我覺得，蕁麻疹就是一種濕毒，只要用刮痧把它給表出來，自然就會好了。但是，如果你對某些東西過敏，那就要防止接觸過敏原了。我身上開始起到現在，我感受到我的身體在發生著變化。我很高興通過自己的努力把這個"頑疾”給治好了。不僅省了大筆的藥費，還避免了吃大量的"藥毒”和長期的身體折磨！下面我來跟大家談談我自己通過這場病覺得應如何學習中醫養生的一些心得。