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范志紅:雞蛋里多護眼成分

(來源:北青報)雞蛋中的哪種成分對眼睛健康有幫助?其實雞蛋里有不止一個成分對眼睛有好處,包括維生素A、維生素B2、葉黃素和DHA。很多人知道,護眼保健品中幾乎都含有葉黃素。但很多人不知道,葉黃素+DHA對眼睛更友好。超市有高DHA的雞蛋,也有高葉黃素的雞蛋,如果這兩個成分都高就更好了。

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大豆類食品很能防癌

(來源:北青報)來自GLOBOCAN數據庫的數據顯示,2020年全球癌癥新發病例近1930萬例,死亡人數為1000萬。新發病例最高的癌癥為乳腺癌,其次是肺癌、結直腸癌、前列腺癌和胃癌。而這些癌癥也是導致因患癌死亡的主要原因。要想遠離癌癥,單就飲食而言,有什么小偏方嗎?

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持續生酮飲食傷心腎

(來源:生命時報)以高脂肪、低碳水為特點的生酮飲食,因其在對抗肥胖癥和糖尿病等方面的效果受到很多人青睞。但美國一項新研究發現,持續的生酮飲食可能會使正常組織中的細胞加速衰老,對心臟和腎功能影響更甚。研究結果已發表在《科學進展》雜志上。

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老人對熱痛不敏感

(來源:生命時報)中科院心理研究所發現老人對熱痛不敏感

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生氣8分鐘就會傷血管

(來源:生命時報)生氣8分鐘就會傷血管美國哥倫比亞大學發表的一項研究稱,即使只是想到憤怒的事,心血管功能也可能受損

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喝酒多空腹血糖高

(來源:生命時報)近日,在美國生理學會年度峰會上發表的一項研究顯示,大量飲酒可能會增加2型糖尿病風險。

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血脂血壓失控手腳會發麻

(來源:生命時報)血脂血壓失控,手腳會發麻

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一動就氣短可能是肺栓塞

(來源:生命時報)一動就氣短,可能是“肺梗”呼吸困難、咯血、胸痛是典型表現

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腦微出血殺傷力很大

(來源:生命時報)癥狀輕微不易察覺長期滲血中風癡呆“腦微出血”殺傷力很大

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眼袋越長越大警惕腎有問題

(來源:生命時報)提起眼袋,人們會自然想到衰老、沒睡好、疲勞等原因,很少將其與泌尿系統問題聯系起來

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為啥我離不開男友陪伴

(來源:生命時報)四川讀者劉女士來信:我今年32歲,是在農村長大的孩子,很小就出來上學、工作,對家里沒有很多感情,基本不怎么回家,現在有著不錯的工作和比自己小的男友。出來闖蕩這么多年,我自認為已經有所成長,能夠理解和照顧別人,經濟上也獨立,正慢慢走向成熟。但我現在有個問題,就是明知道男朋友不合適自己、不是理想伴侶,可就是放棄不了。

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說說『竅毒』這點事

可能很多網友一看到這個詞,就有點懵逼,因為你在網上根本就搜索不到這個詞,因為這是我自己發明的。啥意思呢?就是從人體的各個竅中排出的“毒”。

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適度壓力激發潛能

(來源:生命時報)積極面對逐步解決明確極限學會求助適度壓力激發潛能

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五六十歲的女性高潮像火山

(來源:生命時報)女性的高潮常被描述為“盆底肌有節奏地收縮和放松,仿佛過電般痙攣的感覺”。但這種說法比較籠統,從生理反應的角度看,女性高潮體驗還可細分成三種。

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睪丸取精后一個月內別同房

(來源:生命時報)廣東讀者刁先生問:我和妻子今年都35歲,備孕1年無果,到醫院檢查發現我是非梗阻性無精子癥,藥物治療了一段時間不見效,醫生建議做睪丸取精。請問這種手術是怎么做的?對身體和性生活有影響嗎?

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看勃起形狀選適配體位

(來源:生命時報)雖然都是充血后挺立,但每個男性勃起時陰莖的“姿態”是不一樣的,有的上翹、有的側彎。這些情況多屬正常現象,通常與個體陰莖的解剖結構、內部血管分布、海綿體纖維組織不同有關。對于形狀不一的勃起,如果能選擇適配的體位,會讓性愛舒適些。

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按摩骨盆會陰性愛更絲滑

(來源:生命時報)改善血液循環增加私處彈性按摩骨盆會陰,性愛更絲滑

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吃滲血的白切雞有風險

(來源:生命時報)白切雞又叫白斬雞,是廣東傳統名菜之一。很多人認為,帶血絲的白切雞才正宗,吃起來味道鮮美、口感滑嫩。然而,美味的背后存在一定的食品安全風險。

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快速減肥有可能導致臭氧臉

(來源:北青報)近些年來,司美格魯肽(用于治療成年2型糖尿病患者的藥物,它也有減肥功效)之類的抑制食欲的藥物被不少人所推崇。然而,它也有不可忽視的副作用。

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眼睛紅了 竟是關節炎惹的禍

(來源:北青報)眼睛炎癥反反復復不去根,醫生竟然建議去風濕免疫科排查脊柱關節炎。這眼睛發炎礙著關節什么事兒了?怎么又跟脊柱扯上了關系?今天,風濕免疫科的醫生就來跟大家聊聊一種容易被誤診、漏診的脊柱關節炎,以及由它引起的眼疾。

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