馬上就57周歲了。近一年來，感覺身體在衰老，為啥這樣說呢？主要是膝蓋疼痛，其次是視物模糊，再次是腰椎痛，反正你就是感覺人在變老，這可不是一個好現(xiàn)象，不過最近，這個問題終于讓我解決了，和大家分享一下心得，也許剛好你也用得上呢？
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（來源：生命時報）一上稱，看到體重漲了，很多人第一反應就是“最近不吃晚飯了”。近年也有一種流行的減肥法：下午三四點前隨心所欲地吃各種食物，之后到晚上睡覺前只喝水。這樣真的能達到減肥的目的嗎？北京大學人民醫(yī)院主管營養(yǎng)師蔡晶晶告訴《生命時報》記者，不吃晚飯偶爾為之尚可，長期如此不但減不了肥，還會出現(xiàn)體重反彈，且易造成腸胃疾病和營養(yǎng)不良。
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（來源：生命時報）頸動脈是一個血液流向大腦的通道，對大腦正常功能的維護有著重要意義。因各種原因造成該通道內(nèi)部管徑變小時，就被稱作頸動脈狹窄。最近天氣忽冷忽熱，正是卒中的高發(fā)期。在引發(fā)卒中的危險因素中，頸動脈狹窄最不容忽視。臨床統(tǒng)計顯示，60%以上的缺血性卒中由頸動脈狹窄造成，可導致患者殘疾甚至死亡。因此，中老年人必須護好頸動脈。
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（來源：生命時報）“綠云擾擾，梳曉鬟也”“綠云傾，金枕膩”……古人將一頭烏黑、濃密的頭發(fā)形容為“綠云”。從養(yǎng)生的角度講，健康的頭發(fā)應該是柔軟、有彈性、發(fā)色亮澤光滑、無纏結(jié)分叉的。但如果發(fā)質(zhì)背離了這個標準，就有可能是身體發(fā)出的健康警報。
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（來源：生命時報）美食讓人心情愉悅，但如果經(jīng)?？渴澄锸杞鈮毫Γ蜁植磺遄约菏钦骛I還是情緒性進食，無法控制食欲。美國心理學協(xié)會曾做過調(diào)查，有四成的人靠吃東西來解壓，其中一半常吃垃圾食品。美國“健康線”等網(wǎng)站提出了應對方法。
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（來源：廣州日報）近日，美國百健公司宣布，世界首款可治療阿爾茨海默病的抗β淀粉樣斑塊藥物已提交上市申請，正待美國食品藥品監(jiān)督管理局批準，有望量產(chǎn)。
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（來源：廣州日報）腎結(jié)石、膽結(jié)石、尿道結(jié)石平常聽得多，但你知道眼睛也會長結(jié)石嗎？廣東省婦幼保健院眼科馮慶陽醫(yī)師指出，眼睛出現(xiàn)結(jié)石不用過于擔心，部分結(jié)石可隨新陳代謝自行脫落排除，有明顯異物感時則要及時就醫(yī)。
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（來源：大河報）現(xiàn)如今老年病隨著老齡化社會發(fā)展逐年增長，骨科門診病則以腰腿疼痛最為常見，膝關節(jié)疼痛的病人不在少數(shù)，很多時候，骨性關節(jié)炎一不小心就會找上“你”。
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（來源：生命時報）對于一些人來說，找到戀人、步入婚姻并非難事，但維系婚姻、保持婚姻幸福并不容易。近日，澳大利亞南昆士蘭大學的新研究發(fā)現(xiàn)，夫妻日常生活中的九種行為，對婚姻具有殺傷力，甚至可能導致婚姻解體，需要引起警惕。
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（來源：生命時報）男性們都有這樣的經(jīng)歷，早上起來發(fā)現(xiàn)下身“支起了帳篷”，這就是晨勃，指清晨4~7點陰莖在無意識狀態(tài)下，不受情境、動作、思維的控制而自然勃起。它可以作為性功能正常及強弱的重要表現(xiàn)或指標。那晨勃消失，就代表患病了嗎？該如何應對？在中國男性健康日“男性健康科普周”之際，我們?yōu)榇蠹医庾x有關晨勃的幾個問題。
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（來源：生命時報）硝酸甘油是冠心病患者改善缺血、緩解癥狀的常用藥物，但它又是一把雙刃劍，合理應用可迅速緩解心絞痛，應用不當反而會誘發(fā)心絞痛、低血壓、休克、心梗加重等不良反應。
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（來源：生命時報）近年來，我國惡性腫瘤發(fā)病率不斷提升，乳腺癌已躍居女性惡性腫瘤首位。但絕大多數(shù)人更在意乳腺，對乳頭卻不關注。本期就乳頭幾個常見癥狀為大家一一講解。
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（來源：北京日報）日前，在一趟從北京飛往成都的航班上，一名年輕男乘客突然全身抽搐、口吐白沫、雙手僵直、意識喪失，情況十分危險。萬幸的是，搭乘這趟航班的有三位醫(yī)生，及時予以搶救，乘客轉(zhuǎn)危為安。
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（來源：北京日報）“白肺！”“呼吸衰竭！”“最大流量吸氧！”
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（來源：生命時報）半夜醒來是正常的生理現(xiàn)象，但次數(shù)過多或影響到睡眠質(zhì)量就要引起注意了。近日，美國《預防》雜志總結(jié)了夜間醒來的數(shù)個原因。
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（來源：生命時報）俗話說“千金難買老來瘦”，如今不少老人也加入減肥大軍，似乎瘦了就健康了。近日，美國《肥胖》雜志發(fā)布研究顯示，老人刻意減肥可能影響骨骼健康。
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（來源：長沙晚報）入秋后，除了皮膚變得干燥外，眼睛也容易出現(xiàn)干澀現(xiàn)象。連日來，省會各大醫(yī)院眼科門診接診的因干眼前來就診的患者明顯增多。
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（來源：科技日報）德國弗萊堡大學醫(yī)院首次用一種新穎的基因療法治療彌漫性大細胞淋巴瘤，取得了巨大成功。通過所謂的CAR-T細胞療法，將患者的免疫細胞（即淋巴細胞）在實驗室中經(jīng)過基因改造，從而可以識別并抵抗癌細胞。治療后的初步檢查表明效果很好。
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（來源：大河報）在白內(nèi)障門診，經(jīng)常遇到一些患者聽信錯誤說法，導致病情延誤。原鄭大一附院眼科專家，現(xiàn)鄭州普瑞眼科醫(yī)院院長陳剛說，老人對白內(nèi)障治療的誤區(qū)，主要有以下幾種：
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上回書，我們說到了足少陰腎經(jīng)的第17穴商曲，它對腹痛和泄瀉有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿腎經(jīng)的循行路線前行，解讀第18穴石關，它對調(diào)理脾胃虛寒有幫助，咱們還是先來說文解字~~！
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