（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）不少人喜歡熬夜，特別是年輕人，覺(jué)得自己身體好、精力旺，偶爾一夜不睡沒(méi)什么事。但美國(guó)《免疫學(xué)雜志》近期刊發(fā)的一份最新研究報(bào)告指出，健康年輕人只要一夜不睡，身體中的單核球白細(xì)胞就會(huì)增加，類(lèi)似肥胖者體內(nèi)白細(xì)胞增多以應(yīng)對(duì)身體炎癥的情況。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）你是否發(fā)現(xiàn)，隨著年齡增大，睡眠質(zhì)量卻在下降？
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（來(lái)源：北青報(bào)）日前有新聞報(bào)道稱(chēng)，男子因愛(ài)挖鼻孔最終導(dǎo)致動(dòng)脈血管破裂，不得不進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。乍一聽(tīng)，是不是讓你大跌眼鏡？該話(huà)題也一度沖上新聞熱搜榜。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）日本一項(xiàng)最新研究顯示社會(huì)角色多，健康感覺(jué)好
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）脂肪攝入失衡戶(hù)外活動(dòng)不足天氣劇烈變化身體需補(bǔ)陽(yáng)光三件套
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）脖頸發(fā)黑肚子大血脂異常月經(jīng)亂胰島素抵抗有六大表現(xiàn)
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）茄子質(zhì)地綿軟，與其他食材搭配后，能呈現(xiàn)出豐富的味道。但吸味的同時(shí)，茄子也是吸油大戶(hù)。下面介紹幾個(gè)小技巧，讓它能美味又少油。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）睡眠是健康地基飲食做后勤保障運(yùn)動(dòng)可錦上添花吃動(dòng)睡有個(gè)科學(xué)比例
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）因房顫隨血流入經(jīng)卵圓孔進(jìn)動(dòng)脈心臟血栓會(huì)跑進(jìn)大腦
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）正常人每天會(huì)脫落50~100根頭發(fā)，如果脫發(fā)數(shù)量明顯增多，或頭發(fā)變得稀疏、出現(xiàn)斑禿，就屬于異常脫發(fā)。異常脫發(fā)可能與遺傳、激素、壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等多種因素有關(guān)，過(guò)敏可能是其中一個(gè)重要且容易被忽視的誘因。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）鼻涕為何有時(shí)清澈如水，有時(shí)黃綠黏稠？其實(shí)，流鼻涕是身體對(duì)刺激或感染的自然反應(yīng)，鼻涕顏色變化是身體免疫系統(tǒng)反應(yīng)的體現(xiàn)，堪稱(chēng)健康的“晴雨表”。
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很多人都有腳疾，包括腳氣、雞眼、拇外翻、胼胝（老繭）等，今天，咱們就重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）過(guò)度操心其實(shí)是自戀，李阿姨是家中的大姐大，不僅對(duì)自家的生活瑣事操心，還將這份關(guān)心延伸到了整個(gè)大家庭中。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）每天打卡記錄做好最壞打算越怕焦慮越要面對(duì)
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）湖南讀者蔡女士問(wèn)：我家孩子上一年級(jí)了，最近發(fā)現(xiàn)他在吃飯、寫(xiě)作業(yè)或看電視時(shí)，會(huì)不停地抖腿，即便多次提醒，效果也不好。這是什么原因，應(yīng)該怎么干預(yù)？
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（來(lái)源：）這是全球首個(gè)針對(duì)冰箱保鮮性能的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，為提升冰箱保鮮性能提供了科學(xué)、統(tǒng)一的技術(shù)規(guī)范，填補(bǔ)了該領(lǐng)域的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)空白。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）加劇寒濕滯留阻礙氣血運(yùn)行“棗核型身材”容易招病
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）據(jù)法國(guó)研究調(diào)查評(píng)估及統(tǒng)計(jì)局最新公布調(diào)查，法國(guó)是歐洲抑郁障礙發(fā)生率最高的國(guó)家，在15歲及以上普通居民中，11%患“抑郁綜合征”，遠(yuǎn)超歐洲平均水平6%。
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