（來(lái)源：中國(guó)婦女報(bào)）很多人認(rèn)為，既然乳腺癌“禍?zhǔn)住笔谴萍に兀侨绻砸呀?jīng)絕經(jīng)，是不是就意味著不會(huì)再患上乳腺癌？或者是絕經(jīng)越早，患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)就越低？晚期乳腺癌患者，是否一定要承受放療和化療的痛苦？近日，廣東省人民醫(yī)院腫瘤中心乳腺科主任、主任醫(yī)師廖寧，為我們一一破解了這些乳腺癌認(rèn)知和治療的誤區(qū)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）紅棗是滋補(bǔ)佳品，很多人喜歡每天嚼幾顆，或搭配枸杞、黃芪一起泡水喝。但這種方式并不適合所有人。
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2020年8月28日，日本首相安倍晉三宣布因健康原因，辭去首相職務(wù)，而病因就是“潰瘍性結(jié)腸炎”。安倍出生于1954年，在2006年和2012年兩次當(dāng)選日本首相，并于2020年8月24日成為日本連續(xù)執(zhí)政時(shí)間最長(zhǎng)的首相。那么潰瘍性結(jié)腸炎是怎么回事呢？安倍為何會(huì)得此病？這個(gè)病真的沒(méi)治嗎？今天我們就談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）脂肪能夠提供能量，它在新陳代謝和激素生成過(guò)程中發(fā)揮了關(guān)鍵性的作用，并有助保護(hù)臟器。不過(guò)，當(dāng)過(guò)多的脂肪堆積在體內(nèi)，就會(huì)造成嚴(yán)重的健康風(fēng)險(xiǎn)。特別是有些人雖然體重正常，但如果有大量不健康的脂肪堆積在體內(nèi)，往往比胖人還危險(xiǎn)。美國(guó)“每日健康”網(wǎng)站曾介紹了幾處隱藏在身體內(nèi)的壞脂肪，以及它們對(duì)健康造成的潛在影響。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）皺紋常被看作皮膚衰老的標(biāo)志，很多人擔(dān)心皺紋影響美貌，青春不再。殊不知，皺紋也揭示出一些潛在的健康問(wèn)題。美國(guó)《預(yù)防》網(wǎng)站近日總結(jié)了從皺紋可以看出的五種健康隱患。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）日本慶應(yīng)義塾大學(xué)百壽綜合研究中心和英國(guó)紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)公布的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)壽老人體內(nèi)的炎癥水平較低，且端粒較長(zhǎng)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）據(jù)美國(guó)“生活科學(xué)”網(wǎng)站8月24日?qǐng)?bào)道，美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)：亞麻籽或芝麻籽中含有的木酚素有助于防止（或延緩）體重增加。隨著時(shí)間的推移，與未食用大量木酚素的女性相比，食用了大量這種化合物的女性其體重增加量較少，體重較輕。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）美國(guó)華盛頓州立大學(xué)新研究發(fā)現(xiàn)，上床時(shí)間對(duì)睡眠質(zhì)量及健康的影響遠(yuǎn)比過(guò)去認(rèn)為的更重要。上床時(shí)間越晚，睡眠質(zhì)量就越差。即使次日早上睡懶覺(jué)，也無(wú)法彌補(bǔ)熬夜對(duì)健康造成的嚴(yán)重危害。
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（來(lái)源：健康報(bào)網(wǎng)）(航天中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科許美艷)食物解凍有六種方法：
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（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)網(wǎng)）（上海同濟(jì)醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師趙家勝）經(jīng)常在門(mén)診見(jiàn)到很多因“口干”就診的患者，他們首先想到自己是不是得了糖尿病，檢查血糖正常后仍然疑神疑鬼。其實(shí)，口干的癥狀沒(méi)有特異性，許多生理的、病理的因素可引起唾液分泌減少，從而引起口干。
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（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)網(wǎng)）（阜外醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師楊進(jìn)剛）如果起立時(shí)感到頭暈，說(shuō)明存在突然的血壓下降，是體位性低血壓的一種表現(xiàn)，以前有人認(rèn)為是身體缺水。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）藍(lán)莓營(yíng)養(yǎng)豐富，具有明目、抗衰老、增強(qiáng)抵抗力等多種保健功效。美國(guó)《營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》近期刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，女性多吃藍(lán)莓還有助肌肉生長(zhǎng)修復(fù)，讓體格更壯實(shí)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）隨著5G時(shí)代到來(lái)，現(xiàn)代人的工作生活愈發(fā)離不開(kāi)電腦和智能手機(jī)，干眼癥的患病率也呈增長(zhǎng)趨勢(shì)。近期，日本一項(xiàng)大規(guī)模臨床研究顯示，干眼癥與抑郁癥密切相關(guān)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）黃褐斑(面部對(duì)稱(chēng)分布的淡褐色或黃褐色斑)是讓女性很頭疼的皮膚問(wèn)題。中醫(yī)稱(chēng)其為“面塵”“黧黑斑”，認(rèn)為其發(fā)生與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切，尤以肝為主。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）最近，張先生總感覺(jué)上腹部脹痛、噯氣，在家人催促下，來(lái)到消化科就診，醫(yī)生建議做個(gè)胃鏡檢查。面對(duì)“慢性萎縮性胃炎”的診斷，老張心頭一緊：好好的胃怎么就萎縮了？
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上回書(shū)，我們說(shuō)到了手少陽(yáng)三焦經(jīng)的最后一個(gè)穴位絲竹空，它對(duì)消除魚(yú)尾紋有幫助。今天我們將開(kāi)始新的一條經(jīng)脈的解讀－足少陽(yáng)膽經(jīng)，同樣是少陽(yáng)經(jīng)，手足少陽(yáng)之間的轉(zhuǎn)換就從這里開(kāi)始，它就是瞳子髎穴，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~...
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）美國(guó)注冊(cè)性治療師馬特·倫德奎斯特接診了一名女性，她講述了最近的經(jīng)歷：“我們結(jié)婚5年了，近期性生活頻率明顯下降，我想可能是他工作壓力大的緣故，但我偶然發(fā)現(xiàn)丈夫經(jīng)常自慰。我非常不理解，難道是我不夠好，沒(méi)有吸引力，不能滿(mǎn)足他的欲望嗎?我們就此問(wèn)題討論過(guò)，他說(shuō)這和我有沒(méi)有魅力無(wú)關(guān)，但我很難相信。”馬特表示，經(jīng)常有女性咨詢(xún)這類(lèi)問(wèn)題，對(duì)此想給大家一些建議。
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（來(lái)源：健康報(bào)）據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)兒童性早熟發(fā)病率已達(dá)1%，即100個(gè)孩子中就有1個(gè)性早熟。女孩更易患性早熟，發(fā)病率約為男孩的5~10倍。性早熟已成為僅次于肥胖的第二大兒童內(nèi)分泌疾病，且發(fā)病率逐年升高。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）我去美國(guó)進(jìn)修的時(shí)候，中美在醫(yī)學(xué)科技發(fā)展上還有巨大差距。比如在美國(guó)做搭橋，就像做闌尾炎一樣普通，冠脈造影、球囊擴(kuò)張術(shù)也都很普及，而當(dāng)時(shí)中國(guó)能做搭橋手術(shù)的心外科醫(yī)生寥寥無(wú)幾。也正是因?yàn)榧夹g(shù)稀缺，有些專(zhuān)家持保守觀念，認(rèn)為“教會(huì)徒弟，餓死師傅”，當(dāng)時(shí)的搭橋、支架等手術(shù)，年輕醫(yī)生很少有機(jī)會(huì)上手。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）編者的話(huà)：阿爾茨海默病俗稱(chēng)為“老年癡呆”，位列人類(lèi)十大死因之一。《世界阿爾茨海默病2018年報(bào)告》顯示，每3秒鐘，全球就有1名癡呆病患者產(chǎn)生，其中約60%~80%是阿爾茨海默病。阿爾茨海默病常常被人誤解為“記憶下降”，然而事實(shí)卻遠(yuǎn)不止如此。這種疾病進(jìn)展至后期將剝奪一個(gè)人的生活自理能力，并伴隨人格改變、情緒失控等精神癥狀，需要專(zhuān)人24小時(shí)照護(hù)，給家庭帶來(lái)沉重的精神負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
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