（來源：錢江晚報）看似壯實的警察叔叔，卻有一個藏了8年的難言之隱
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（來源：生命時報）當科技不斷延長人類壽命，大腦如何保持健康以支持百歲人生，成為重要議題。為此，各國學者紛紛支招。日本九州大學醫學研究所腦研臨床神經生理學教授飛松省三在《活化大腦的15個習慣》一書中指出，日常保持15個小習慣可幫助延緩大腦衰老：
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（來源：生命時報）《素問·生氣通天論》記載：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”意思是說，人體的陽氣就像天上的太陽一樣，若天上沒了太陽，地上就沒有生命;人若沒有陽氣，生命就會停止。幾千年前，古人便對人體陽氣的重要性形成了形象認知。中醫認為，耗損陽氣的途徑很多，但補充陽氣的根本途徑是睡眠，因此，睡眠不順應天時，特別是晚睡晚起，可謂“雙殺”陽氣。
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（來源：生命時報）魚類一直是營養專家力薦的健康食物，營養優勢突出：優質蛋白質含量高、飽和脂肪含量低、容易消化吸收、富含多種微量元素等。如何保證這些益處最大化，上海海洋大學食品學院教授陳舜勝建議大家吃魚最好“挑挑揀揀”。
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（來源：生命時報）過7000萬女性飽受慢性便秘的困擾。除生活方式干預外，治療慢性便秘最常用的是通便藥物，依據患病人群和藥物特點，主要分為以下七類，患者可對照參考使用。
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2021年3.5日，迎來了二十四節氣中的一個重要的節氣－驚蟄，這個節氣對中醫養生來說相當重要，何出此言呢？因為在自然界，所有蟄伏在地底下的生物都開始了萌動。根據天人合一的理論，人體的各臟器也在此時進入到了生發的季節，很多被壓抑的病癥此時被誘發了出來，其中就包括了眼干、失眠和關節痛等，今天我們就和大家聊聊這方面的話題。
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（來源：生命時報）編者的話：3月8日是國際婦女節，世界衛生組織(WHO)數據顯示，中國女性一生中婦科疾病患病率高達90%以上，每年因各類女性生殖系統疾病死亡的人數超過20萬。與這些生殖系統疾病密切相關的是女性體內的一個重要部位——盆腔。由陰道到子宮，再到兩側的輸卵管和卵巢，幾乎所有生殖器官都在其中，它就像女性體內的“溫室”，盆腔健康了，才能保證女性生育能力不受損傷和性激素的正常分泌。
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（來源：生命時報）男女有別，不僅體現在外貌、體征和性格等方面，在疾病發作和治療上也有差異。尤其在心臟病發作后，男女出現的影響不盡相同。美國梅奧診所的研究人員近日討論了心臟病發作中的性別和年齡差異，結果發現，在多數年齡段中，女性患急性心臟病的人數均少于男性，但84歲以上女性多于男性;年輕女性更易出現血管并發癥和大出血，65歲以下女性比男性更有可能在醫院死亡;與男性相比，女性更有可能有高血壓、糖尿病、貧血、房顫、慢性肺病和中風等心血管危險因素。
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（來源：生命時報）近年來，腫瘤標志物檢查在體檢項目中越來越受追捧，多數全身性體檢套餐都包含這一項目，涉及的腫瘤標志物種類在2~18項不等。可是，當體檢報告出來時，很多人會因為腫瘤標志物數值超出正常范圍而戰戰兢兢，以為自己得了癌，甚至患上“心病”。
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（來源：廣州日報）15歲的少年總愛留長指甲，父母怎么勸也沒用。只是因為愛美、叛逆嗎？
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（來源：廣州日報）聽力障礙嚴重影響著這類人群的生活、學習和社會交往，也給社會和家庭帶來沉重的負擔。引起耳聾的危險因素分為遺傳因素和環境因素，也可以是遺傳和環境因素共同作用的結果。
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（來源：廣州日報）肇慶一女子因為頸椎病導致手指指端發麻徹夜難眠，最終通過中西醫結合的方法重獲健康。廣州醫生提醒，神經根型頸椎病發病愈發年輕化，年輕人要避免長時間看電腦、玩手機等不良生活習慣。
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（來源：廣州日報）到了假期或周末，不少人會打打麻將消磨時間。廣醫三院骨科主任醫師吳增暉提醒，莫長時間久坐，應適當起身動一動，避免出現腰椎或腰肌問題。剛剛過去的春節期間，他就會診過一名因長時間打麻將致腰部劇痛、無法起身，只能坐著輪椅上醫院的年輕患者。
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上回書，我們說到了足少陽膽經的第26穴帶脈，它是瘦腰減肥之要穴。今天，我們繼續沿膽經的循行路線前行，解讀第27穴五樞，它對治療婦科病有很好的療效，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：錢江晚報）不知道你是否有留意到體檢單上關于眼底C/D指標，如果沒有提示異常，大多數人都不會知道這個數值代表的含義。其實，這小小的數字不可忽視，它關系著全世界第一位不可逆的致盲眼病——青光眼。
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（來源：錢江晚報）西天取經途中，唐僧、八戒誤飲女兒國的子母河水，大腹便便的樣子讓人印象深刻。而現實生活中的應大伯（化名）也像是懷孕了一樣，肚子在短時間內迅速膨脹起來，看起來像個孕婦。經過醫生抽絲剝繭發現，原來應大伯誤食了一種有毒的植物，肝臟受損，不僅身材變了形，生命都因此受到威脅。
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（來源：科技日報）長期腰痛，而且越是長時間靜止不動，疼痛越嚴重。專家提示，這可能不是機械性的腰肌勞損，而是脊柱關節炎，其屬于風濕免疫類疾病，以青壯年男性最為多發，極易被誤診、漏診。
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（來源：南方日報）根據世界衛生組織國際癌癥研究機構發布的2020年全球最新癌癥數據顯示：乳腺癌已經取代肺癌成為全球發病率第一的癌癥。
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（來源：南方日報）進入春季，近日氣候多變，乍暖還寒，正是急性主動脈夾層頻發的時候。2月16日—20日，五天時間里，汕大醫附一院聯合心臟外科中心已開展了4臺急診大血管手術。
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（來源：工人日報）據澎湃新聞網3月1日報道，很多人以為天天吃的外賣是廚師現做的，但實際情況可能是，商家并沒有廚師，而是事先購買好了菜肴包，接單后，便將冷藏已久的菜肴包拿出來進行復熱，幾分鐘時間菜品就可以出鍋了，然后通過外賣員送到消費者手中。一些外賣菜肴包的保質期最長可達18個月。
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