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都說(shuō)亞健康,到底是指什么?

現(xiàn)在老百姓,遇到不舒服的時(shí)候,都愛(ài)說(shuō)一個(gè)名詞----亞健康.那么到底什么是亞健康呢?我們先來(lái)看看世界衛(wèi)生組織是如何定義健康的:“健康是指身體上,心理上和社會(huì)上的完美狀態(tài)而不僅是沒(méi)有疾病和虛弱的現(xiàn)象。”這三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)具體化為:一是沒(méi)有器質(zhì)性和功能性異常,二是沒(méi)有主觀不適的感覺(jué),三是沒(méi)有社會(huì)公認(rèn)的不健康行為。

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辦公一族自測(cè)你是否亞健康

現(xiàn)在很多的辦公一族,不知道自己健康狀況.下面我們給出一些癥狀,請(qǐng)大家自測(cè)一下,對(duì)照下面的這些癥狀,測(cè)一測(cè)自己是不是處于亞健康狀態(tài)。

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九成記者編輯是亞健康

?(摘自:人民網(wǎng)健康頻道)起得比雞早,睡得比狗晚,吃得比豬差,干得比驢多……這是一個(gè)經(jīng)常被媒體記者和編輯拿來(lái)自嘲的段子。事實(shí)上,在剛剛過(guò)去的記者節(jié),有媒體報(bào)道,約九成記者、編輯處于亞健康狀態(tài);八成記者頸椎腰椎有問(wèn)題;七成記者有腸胃疾病。專家認(rèn)為,像記者和編輯這樣的"重腦力勞動(dòng)者"還有...

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9成國(guó)人頭皮處于亞健康狀態(tài)

(來(lái)源:科技日?qǐng)?bào))近期,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)布的“中國(guó)人頭皮健康狀況”調(diào)查結(jié)果顯示,10個(gè)中國(guó)人中有9人正處于“頭皮過(guò)勞狀態(tài)”;有逾6成的中國(guó)人被“無(wú)法做到長(zhǎng)時(shí)間抑制頭屑產(chǎn)生”的問(wèn)題所困擾。 ? 作為“頭皮過(guò)勞狀態(tài)”中最主要的兩個(gè)表現(xiàn)——頭屑頻發(fā)、頭皮油膩?zhàn)顬槔_消費(fèi)者。范衛(wèi)新教授指出:“許多人都經(jīng)歷過(guò)洗發(fā)...

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京城職工體質(zhì)測(cè)試七成亞健康

(來(lái)源:北青網(wǎng))反應(yīng)速度、身體成分分析、脊柱測(cè)試、動(dòng)脈硬化測(cè)試……昨天,北京市總工會(huì)宣布,作為本市職工“助推計(jì)劃”的重要組成部分的“首都職工體質(zhì)測(cè)試”正式啟動(dòng)。2015年2月全市持有工會(huì)“京卡互助服務(wù)卡”的在職職工都可預(yù)約享受高質(zhì)量的體質(zhì)測(cè)試并發(fā)出健康預(yù)警。 ? ? ...

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過(guò)半教師亞健康 被四類疾病困擾

(來(lái)源:中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng))昨天是教師節(jié),教師的身心健康引起關(guān)注。據(jù)中國(guó)教育報(bào)微信近日的一項(xiàng)調(diào)查顯示,51%的教師認(rèn)為自己處于亞健康狀態(tài)。數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)教師的日平均工作時(shí)間為9.67小時(shí),“超負(fù)荷”運(yùn)轉(zhuǎn)情況嚴(yán)重,責(zé)任壓力大是造成教師亞健康的主要原因。

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