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鰱魚-別有病食品庫
【名稱】：鰱魚
【別名】：水鰱、跳鰱
【拼音】：lián yú
【 性 】：溫
【 味 】：甘
【歸經】：脾,胃
【功效】：健脾補氣、溫中暖胃、散熱
【適宜】：脾胃虛弱、食欲減退、瘦弱乏力、腹瀉
【禁忌】：脾胃蘊熱、瘙癢性皮膚病、內熱
【特點】：魚肉質細，纖維短，極易破碎
【描述】：
1.營養分析：鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，即能健身，有能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它對皮膚粗糙、脫屑、頭發干脆易脫落等癥均有療效，是女性美容不可忽視的佳肴。為溫中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品，適用于脾胃虛寒體質、溏便、皮膚干燥者，也可用于脾胃氣虛所致的乳少等癥。
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