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　　林海峰個人簡介：

　　林海峰，整體自然醫學療法創始人。陽光森林國際健康機構董事長中國營養健康網（www.nhcn.com.cn)董事長現任中國老年學學會健身與長壽委員會專業委員是世界上極少數能夠運用生活方式訓練及營養計劃來幫助人們戰勝各種慢性疾病的智者主要課程：1、整體自然療法、最佳營養學、現代自然醫學療法、一生年輕26歲、斷食排毒策略著有:《整體自然療法全程講座》《一生年輕20歲》《林海峰營養配方手冊》《斷食排毒養生法》《健康一生》《遠離疾病》。先后受湖南衛視、廣東衛視、山東衛視、北京電視臺、安徽電視臺、青島電視臺的邀請做健康專題講座，廣受大眾歡迎。

營養大師林海峰

 　　本期視頻是林海峰先生在2005年《健康一生》一書出版后，由出版社和文化傳播部門聯手推出的一期為"林海峰健康知識講座”，主講人是書的作者林海峰先生。

　　為了方便廣大網友的學習和收藏，別有病網站編輯將視頻整理為7集，每小集視頻時長約4分鐘，敬請收看~