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    【byb.cn 】(來源：生命時報)腦血管疾病主要指腦血管硬化導致的大腦缺血性病變，就是我們常說的中風，西醫學叫做腦梗死。腦梗死是世界衛生組織列出的五大慢病之一，相比于心血管疾病，又有發現難、癥狀重、預后不好等特點。經過20多年的研究和總結，我發現手診能夠初步判斷出腦血管疾病的潛在隱患。

      腦血管疾病的手診部位是頭區，即中指近手掌一側的整個指節。頭區的位置有3條血管，中間1條，兩側各1條，這3條血管都可以反映腦血管的病變（如圖）。在正常光線下，這三條血管應該是看不到的。如果中指的指掌連接處，出現長度超過下指節1/3的、相對較粗的，甚至凸起的青筋，而且患者年齡超過45歲，就要格外注意腦血管硬化的可能，建議盡快到醫院進行檢查。腦血管硬化，用中醫理論分析就是血瘀，歲數大的人通常有積累性疾病，問題比較復雜，容易出現較粗的青筋。

      但并不是頭區出現青筋就意味著腦動脈硬化。如果頭區青筋分布在一側，又細又短，又是45歲以下的年輕女性，說明可能存在偏頭痛的癥狀。偏頭痛的全稱是血管神經性頭痛，就是腦血管神經調節功能出現了問題，在頭區也會有所反應，只是還不足以形成嚴重的腦血管硬化和腦梗死，因而青筋較細。

      還有一種情況，是中指兩側都有青筋，但長度沒有超過中指下指節的1/3，這種手征通常是視力問題。年齡在45歲以下的，可能是近視問題，45歲以上的，就可能是老花眼了。為什么頭區會反映出視力問題呢？現代臨床研究發現，有老花眼的人，70％以上腦血管有輕微硬化。這也從側面印證了腦血管疾病在手掌上的反映是客觀存在的。

      最后要提醒大家的是，在頭區位置除了看有沒有青筋，還要看有沒有明顯的凸起。腦動脈硬化的患者，常在頭區的手診部位有明顯的、凸起的、扭曲的血管。不少人不把這個現象當回事，覺得不過是條小靜脈，與身體健康無關。其實，這已經是腦血管硬化的明顯征兆了。

      如果您出現了上述問題，無論是腦動脈硬化引起的，還是偏頭痛造成的，都可以試試手部按摩的方式來自我保健。按摩方法有兩種，第一種是用手指刺激頭區。首先找到頭區有青筋的位置或者明顯的痛點，找到敏感點后，先用指尖點掐9次，掐完以后再進行按揉。按揉時以痛點為圓心順時針按揉36下，再逆時針按揉36下。有青筋酸痛的地方重點掐揉。另一種方法是用牙簽比較鈍的一頭點壓頭區的痛點，這種方法刺激量比較大，疼痛也更加明顯，時間不宜太長，以免損傷皮膚。（中國中醫科學院民間傳統醫藥研究室主任 劉劍鋒）