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    【byb.cn 】(來源：BTV)2015年3月21日，BTV養生堂邀請首都醫科大學中醫附屬北京中醫醫院消化中心主任醫師、教授車念聰，就春季養肝等問題，共同制作了一期節目《春生百病名家說調02》，敬請收看~~！

　　春季來臨，萬物生發，人體的陽氣也開始生發，正是養肝的好季節。很多人認為酸味入肝，在春季多吃點酸味的東西，能夠更好地養護我們的肝。可是專家卻說，有一部分人其實是不適合用酸味的食物來養肝的，吃多了還有可能出現各種危險。到底這部分人有什么特點呢？敬請收看由首都醫科大學中醫附屬北京中醫醫院消化中心主任醫師、教授車念聰為您主講的《春季養肝名家說—2》。

　　車院長告訴我們，肝氣過盛的人不適合吃酸養肝，因為酸味有助于肝氣的生發，如果本身已經肝氣過盛，則會出現各種危險。對于這部分人，春季應該減酸，除了減酸以外，他們還應該適當多吃什么味道的食物呢？更多內容請收看本期節目。

　　除了肝氣過盛之外，肝郁氣結也是臨床最常見的病機之一，車院長提示這部分人群可以適當地多吃一些辛味的食物來疏散肝郁。那么，辛味的食物有哪些呢？選擇的時候有什么注意事項呢？更多內容請收看本期節目。

　　中醫認為肝在志為怒，因此一直有怒傷肝的說法。很多人就以為只要控制好怒氣就能保證肝不受情緒的傷害，車院長說這種看法是片面的，七情皆可以傷肝，因此保持情緒總體平穩才是養肝的重點。除此之外，對于親人發怒后應該怎樣勸他，把生氣后對身體傷害降到最小，車院長也教給了大家一個七情互相制約的法則。更多內容請收看本期節目。