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　　搟面杖、毛巾、保鮮膜這些看起來在廚房做面食的東西其實還能用來養生，對于腰背部的疼痛治療有奇效。這個方法源于兩千年前的溻漬療法，這種療法歷史悠久，屬于中醫外治法之一。請您關注東方醫院朱躍蘭主講的《古法妙用養關節—2》。

　　中醫學認為脊柱退行性變的病因主要在于"不榮則痛"，而肝脾腎不足、筋骨肌肉失養是導致"不榮則痛"的根本原因。隨著人體年齡的增長，機體功能的退化，脊柱得到的滋養逐漸減少，脊柱關節肌肉得不到充足的滋養，就會發生退行性變，從而出現脊柱疼痛等一系列癥狀。更多內容請收看本期節目。

　　專家提示，養護腰背部脊柱關節重點是溫通督脈，通過溻漬療法，可以很好地緩解疼痛。將中藥放入藥包煎煮，用藥汁浸透毛巾一層一層鋪在后背上，再將藥袋壓在毛巾上，每周兩到三次，每次半小時左右，適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節目。