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        世界上的事,把簡單的事復雜化相對容易,把要把復雜的事,說的簡單了,就很難.我現在要做的就是把這高血脂這么復雜的事,給簡單化.說的對不對,大家自己品,反正我也不是醫(yī)生,說錯了,不怕笑話.我舉的例子,是便于說明問題,并不一定精準.我也不會用大家看不懂的醫(yī)學名詞給大家做講解,因為我也搞不懂它.

        我和大家說了,對于中醫(yī)來說,分析任何的病癥,都離不開三條思路:經絡、氣、血.對于高血脂也一樣。雖然反映出的只是血脂高,但是,高血脂是全身的病,不是僅僅是一個血脂偏高的問題.

        很多人都會說，我血脂高，是因為吃肉吃多了。可君不見，很多吃大肉的人，血脂并不高，而一些不怎么吃肉的人，甚至是吃素的人，血脂反而高，這樣看來,吃肉多只是造成高血脂的一個因素，并不是決定因素。那什么是造成高血脂的決定因素呢？在分析這個問題的答案前，我們先要了解，血脂是怎么一回事？

        我們知道，人體的血液就好比汽車中的汽油一樣，它給我們能量，我們每天之所以能夠工作、學習、運動，都離不開血液。所以血液很重要，這個事，地球人都知道。那血脂又是什么呢？

        我們經常愛說的一句話就是"血濃于水"。沒錯，水里的物質相對血來說比較少，比較簡單。而血液里的物質就很豐富了。這些豐富的物質到底是什么，我們普通老百姓不需要像專業(yè)人員了解這么細致，你只要知道營養(yǎng)物質都在血液里就行了。這些營養(yǎng)物質，有很大一部分被稱為血脂。因此,別一提到血脂就認為是壞事,只有當血脂過高的時候,才是壞事.

        脂：[oil or fat]，意指脂肪。脂肪我想大家都不陌生，吃過肥肉嗎？那些就是脂肪。那血脂是什么呢？當然就是血液里的脂肪了。那有人問了，血液里為什么要有脂肪呢？剛才我們都說了，這些是營養(yǎng)物質。營養(yǎng)物質當然就一定不會像水那樣清亮，一定要有貨才行啊。所以，血是濃于水的，道理就這樣簡單。

        但是問題來了，是不是營養(yǎng)物質越多越好，血越濃越好呢？當然不是。凡事都要有一個度，超過了這個度，就會發(fā)生變化。血太清了，營養(yǎng)物質不夠，滿足不了全身的需求;反之，太稠了，則很難流動起來，過多的營養(yǎng)物質，身體各部分也吸收運化不了。因此，太稀太稠了都不行。