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        那針對所謂后背瘙癢，或者是皮炎，中醫是如何處理的呢？

        前面我們已經提到了，后背的瘙癢是因為體內的濕毒引起的，那什么是濕毒呢？中醫是如何認識濕的，大家可以參看這篇文章：如何理解中醫中提到的"濕"?，只有當你真正理解了濕毒發生的病因，你才會身體力行地去做，這點非常重要。

        那么如何去除濕毒呢，西醫顯然沒有好辦法，即使是高明的中醫也沒有太好的辦法。不過，從這幾年的臨床實踐中，我們找到了一條行之有效的方法，需要說明的是，這可不是一種方法，而是一套方法，必須堅持，才能有很好的療效。

        1、按摩、刮痧、拔罐，打通經絡。參見：<別有病>按摩刮痧打通經絡

        2、泡腳：秋冬養生泡腳泡出你的精氣神

        3、艾灸：馬悅凌健康視頻之快速祛寒濕

        4、少吃豬肉，可適當進食羊肉和牛肉。嚴格控制啤酒、冷飲，可適當喝一些白酒，以助升陽氣。

        5、多吃粗食，尤其是玉米面窩頭，那絕對是好東西，以后，我會專門給大家寫這篇文章。

        6、排毒：<別有病>排出毒素一生輕松

        7、運動。中醫認為，動則生陽。陽氣一足，寒濕就容易排出。快走運動放飛上班族的心情

        總之，由后背的瘙癢，引出這么多的話題。但是，這就是中醫的治療思想，透過現象看本質。中醫治病，是整體觀和全局觀，不是頭痛醫頭，腳痛醫腳，這和西醫完全不同。

        這是一套完整的養生之道，如果您堅持此套方法養生，一定會收到奇效。而且這套方法，沒有任何的副作用。當然，真正能把這一套方法學會，也不是一天兩天的事。能學會的，說明你有悟性。學不會的，就要加入我們的會員，交學費了。具體的請看：申請加入別有病高級會員須知。