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　　出門在外，最怕的就是堵車，堵得人心里著急。我們的身體也是一樣，最怕的就是血管堵。全身上下都有血管，從動脈到靜脈再到微細血管，只要有血管的地方都會出現堵塞。身體里這么多血管，最怕哪堵呢？

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　　血管從生下來就在不停地使用，使用多了就會出現一個問題——硬化。影響心腦血管的主要是動脈，動脈硬化是伴隨人一生的問題，早在7、8歲的孩子，主動脈上就可能會出現硬化斑，到了中老年硬化加快，所以如果想避免生命危險的發生，避免這三大區域發生大的瘀堵，就得提前注意，想辦法延緩血管硬化的程度。

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　　中國是一個腦卒中發病的大國，我國發病率為世界第二位，每年約150萬人，其中76%致殘，40%重殘。為了更好地避免惡果的出現，節目中李院長提出了一個大家原來不太重視的問題——預防腦梗從發現腔梗開始。由于腔梗在初期癥狀輕，個別人甚至沒有明顯癥狀，非常容易被大家忽略。

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　　腔梗的特點是病灶多發，病灶小但深。小病灶不到小米粒大，但是嚴重時會出現癡呆、面癱、偏癱。這種病復發率非常高，得一次稍不注意就會得第二次，而且一次比一次嚴重，次數多了就會出現腦梗。

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　　什么樣的人容易引發腔梗呢？

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　　血瘀、血液粘稠的人，如果影響了中樞神經，會出現忘性大、記憶力下降的表現。全身各處的血絲表現，都說明我們的身體里有不同程度瘀阻的表現。另外，血水同源，水少了，就不能很好地把津液輸入到各個臟器，所以，如果有口渴卻又不想喝水的表現，也一定要考慮是不是血瘀造成的各種身體問題。

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　　?李院長經過多年研究總結出了通過調肝來調理血管的理論體系。不完全同于治療冠心病，腦梗是感受了風邪的侵擾。古代中醫說：治風先治血，血行則風滅。所以無論是什么樣的風邪，還要從養血入手，養血肯定離不開肝的調理，所以調肝是第一位的。另外處在急性期的腦中風，人的神智都受到了一定影響，所以要醒神。血瘀是這些問題的主要原因，所以通絡也必不可少。

　　?日常生活怎樣用到上述調肝論治思想呢？李院長提示，可以從兩方面入手：第一就是積極參加體育運動，比如健步走。肝主一身之氣機，又是藏血的大本營，所以在運動之后，氣機合適了、調暢了，氣血才能正常運輸，對保肝也有好處;第二就是既能起到調肝、清血管，又可以補益肝腎的藍莓決明子飲。

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BTV養生堂

主持人：悅悅

嘉賓分析人體最危險的動脈硬化區

分析腔梗的危害

腔梗發病特點

腔梗高危因素

現場觀眾互動

腔梗早期表現之一

腔梗早期表現之二

腔梗早期表現之三

節目錄制現場

李院長現場給觀眾測血壓

分享腦血管三方面治則

腦血管三方面治則用藥

現場觀眾分享自已的降脂經歷和方法

嘉賓分享決明子、藍莓的作用

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