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        睡不著覺,睡不踏實容易醒,醒了以后就再也睡不著了,睡完了不解乏,每天就只能睡幾個小時,多一點也睡不了,想必現在很多人都遇到過上述情況中的一種,或者幾種.

       那么我們先分析一下,現代人為什么會失眠?從中醫角度來分析,失眠絕大多數情況是心腎不交引起的.那什么叫心腎不交呢?中醫很多名詞聽著就讓你感覺似懂非懂的,問大夫吧,人家也沒時間,那好,我來為您解答.

 

        在中醫里,心在上,心主火,心主神明.這個心,和解剖學里的心臟不完全一樣.就心臟這個實體來說,它到底有沒有思想?很多人都說,思想在大腦里,怎么會在心臟里呢?沒錯,現代醫學是這樣認為的.但不知大家看過相關的報道沒有,很多換了心臟的人,思維方式和行為準則也因此而改變了,和提供者生前的情況有很多一樣或者相似的地方了,誰又能解釋清這是為什么呢?所以,直到今天,有很多事,我們解釋不清,如果我們什么事都解釋的清,那么醫學也就沒那么難了.

       前面我們已經提到了,中醫認為,心主神明.什么叫神明呢?神明,現代漢語辭典解釋[spirit]∶指人的精神和智慧.好了,我們明白了,心主神明,也就是說,心是管理人的思想的.我們遇到不高興的事的時候,朋友們會問,你心里是不是有事啊?所以,語言是文化最好的傳承,在中國古代,當人們不知道有解剖學的時候,卻知道心是用來想事的,而且現代醫學也證明了這一點,所以你說中醫是否神奇呢?

       現在我們既然明白了心主神明這個意思.我們來看看其他兩個意思就很明白了.心在上,心主火.這是什么意思呢?我們知道,在五臟里,除了肺之外,在人體最上面位置的臟器就是心臟了,所以說心在上;心主火是什么意思呢?在中醫五行里(金木水火土),心被比喻為火,是發散的.明白了心的問題,我們再來看看腎.

        在五行里,腎為水,在下,主收斂.水生木(肝),木生火.中醫認為,腎為先天之本.也就是說這個人腎氣足不足,主要來自于他從娘胎里帶出來的這塊精氣神.所以,為什么大家都非常重視母親懷孕這事,營養一定要跟的上,主要原因就在于,如果母親營養不足,她就無法將這些精微物質轉化為血液給孩子,孩子先天自然就會很差.所以,先天腎氣足的人,必然精力充沛,這個事,我想大家都知道.好了,我們說完了心和腎的作用,那么我們現在再來看看,中醫所說的心腎不交是什么意思?